Insuliini on haiman tuottama hormonityyppi. Se auttaa vartaloasi varastoimaan ja käyttämään elintarvikkeissa olevia hiilihydraatteja.
Jos sinulla on tyypin 2 diabetes, se tarkoittaa, että kehosi ei käytä insuliinia tehokkaasti eikä haima kykene kompensoimaan tarpeeksi insuliinin tuotantoa. Seurauksena on, että saatat joutua käyttämään insuliiniterapiaa estämään verensokerisi nousua liian korkeaksi.
Todennäköisyys, että joudut käyttämään insuliinia verensokerin hallintaan, kasvaa diabeteksen keston aikana, etenkin yli 10 vuotta. Monet ihmiset aloittavat pillereillä, mutta lopulta etenevät insuliinihoitoon. Insuliinia voidaan käyttää itsessään samoin kuin yhdessä muiden diabeteshoitojen kanssa.
Verensokerin pitäminen terveellä alueella on elintärkeää yleiselle hyvinvoinnillesi. Se voi myös auttaa vähentämään komplikaatioiden, kuten sokeuden, munuaissairauksien, amputaatioiden, sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskiä.
Jos lääkärisi kertoo, että joudut ottamaan insuliinia verensokerin tehokkaaseen hallintaan, aloita hoito mahdollisimman nopeasti. Insuliinin ottamatta jättäminen tarvittaessa voi johtaa merkittäviin terveysongelmiin, mukaan lukien korkea verensokeri ja hyperglykemia.
Monet tyypin 2 diabeteksessa elävät ihmiset voivat hyötyä insuliinihoidosta, mutta kuten useimpiin lääkkeisiin, siihen liittyy joitain riskejä. Vakavin riski on matala verensokeri tai hypoglykemia. Hoitamatta jätetty matala verensokeri voi olla hätätapaus.
Matala verensokeri voidaan yleensä hoitaa nopeasti ja tehokkaasti syömällä korkeaa sokeria sisältävää tuotetta, kuten glukoositabletteja, ja seuraamalla sitten verensokeritasettasi. Jos lääkäri määrää sinulle insuliinia, hän puhuu sinulle matalan verensokerin riskin hallinnasta.
Insuliinin ottamisella on muitakin riskejä. Esimerkiksi injektiot voivat olla epämukavia. Insuliini voi myös aiheuttaa painonnousua tai harvoin infektiota pistoskohdassa.
Lääkäri voi kertoa sinulle lisää insuliinin lisäämisen mahdollisista hyödyistä ja riskeistä hoitosuunnitelmaan. Jos epäilet, että sinulla voi olla insuliinin haittavaikutuksia, ota heti yhteys lääkäriisi.
Voinko kokeilla ensin muita hoitoja?
Tyypin 2 diabetekseen liittyy monia erilaisia hoitomuotoja. Lääkäri saattaa suositella muita hoitoja insuliinin lisäksi. Ne voivat esimerkiksi rohkaista sinua:
- tehdä elämäntapaan muutoksia, kuten laihtua tai lisätä liikuntaa
- ota suun kautta otettavia lääkkeitä
- ota muita kuin insuliinipiskeitä
- saada laihtuminen leikkaus
Joissain tapauksissa nämä hoidot saattavat olla tehokkaita verensokeripitoisuuksien hallitsemiseksi. Muissa tapauksissa saatat tarvita insuliinihoitoa.
Jos lääkäri on määrännyt insuliinia, se ei tarkoita, että olet epäonnistunut. Se tarkoittaa vain, että diabeteksesi on edennyt ja hoitosuunnitelmasi on muuttunut.
Voinko ottaa insuliinia pillereinä?
Insuliinia ei ole saatavana pillereinä. Jotta se toimisi kunnolla, se on hengitettävä tai injektoitava. Jos insuliinia otettaisiin pillerinä, ruoansulatusjärjestelmä tuhoaa sen ennen kuin se sai mahdollisuuden toimia.
Tällä hetkellä Yhdysvalloissa on saatavana yhden tyyppinen hengitettävä insuliini. Se on nopeavaikutteinen ja voidaan hengittää ennen ateriaa. Se ei ole sopiva korvaus pitkävaikutteiselle insuliinille, joka voidaan antaa vain pistoksena.
Millainen insuliini sopii minulle?
Tyypin 2 diabeteksen hoitoon on saatavana useita insuliinityyppejä. Eri tyypit vaihtelevat seuraavien suhteen:
- kuinka nopeasti he alkavat toimia
- kun ne saavuttavat huippunsa
- kuinka kauan ne kestävät
Keskitoimi- tai pitkävaikutteista insuliinia käytetään tyypillisesti ylläpitämään alhainen ja vakaa insuliinitaso kehossa koko päivän ajan. Tätä kutsutaan perus- tai taustainsuliinikorvikkeeksi.
Nopeasti vaikuttavaa tai lyhytvaikutteista insuliinia käytetään tyypillisesti insuliinin nousun aikaansaamiseksi ruokailun aikana. Sitä voidaan käyttää myös korkean verensokerin korjaamiseen. Tätä kutsutaan bolusinsuliinin korvaamiseksi.
Keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi tietää, mitkä insuliinit ovat sinulle parhaiten sopivia. Joissain tapauksissa saatat tarvita yhdistelmää perus- ja bolusinsuliinia. Saatavana on myös esisekoitettuja insuliineja, jotka sisältävät molemmat tyypit.
Milloin minun pitäisi ottaa insuliinini?
Jotkut tyypin 2 diabeetikot tarvitsevat yhden annoksen insuliinia päivässä. Toiset tarvitsevat vähintään kaksi annosta päivässä.
Suosittelema insuliinijärjestely voi vaihdella riippuen:
- sairaushistoriasi
- verensokeritasojen trendit
- aterioiden ja treenien ajoitus ja sisältö
- käyttämäsi insuliinityyppi
Terveystiimisi neuvoo sinua kuinka usein ja milloin sinun tulee ottaa määrätty insuliini.
Kuinka voin antaa itselleni insuliinipiskejä?
Insuliini-injektiot voidaan antaa käyttämällä:
- ruisku
- insuliinikynä
- insuliinipumppu
Voit käyttää mitä tahansa näistä laitteista injektoidaksesi insuliinia ihon alla olevaan rasvakerrokseen. Voit esimerkiksi pistää sen vatsan, reiden, pakaran tai olkavarten rasvaan.
Terveydenhuollon tarjoaja voi auttaa sinua oppimaan insuliinin pistämistä. Kysy heiltä ruiskun, insuliinikynän tai insuliinipumpun käytön suhteellisista eduista ja haitoista. He voivat myös opettaa sinulle, kuinka hävitä käytetyt laitteet turvallisesti.
Kuinka voin tehdä insuliiniruiskeista helpompaa?
Insuliinin pistäminen voi aluksi tuntua pelottavalta. Mutta ajan myötä, voit tulla mukavammaksi ja varmemmaksi pistämällä itsesi.
Kysy terveydenhuollon tarjoajalta vinkkejä injektioiden tekemiseksi helpommaksi ja epämukavammaksi. Ne voivat esimerkiksi rohkaista sinua:
- Käytä ruiskua, jossa on lyhyt, ohut neula
- käytä insuliinikynää tai -pumppua ruiskun sijasta
- Vältä insuliinin injektiota samaan kohtaan joka kerta
- Vältä insuliinin injektiota lihaksiin, arvakudokseen tai suonikohjuihin
- anna insuliinin lämmetä huoneenlämpöiseksi ennen kuin otat sen
Kuinka minun pitäisi varastoida insuliini?
American Diabetes Associationin mukaan insuliini pitää huoneenlämpötilassa noin kuukauden. Jos aiot varastoida sitä pidempään, sinun tulee jääkaappi.
Kysy lääkäriltäsi, apteekista tai muulta terveydenhuollon tarjoajalta lisätietoja insuliinin varastoinnista.
Nouto
Insuliinihoito auttaa monia tyypin 2 diabeetikoita hallitsemaan verensokerin tasoa. Lääkäri voi selittää mahdolliset hyödyt ja riskit, kun lisäät sitä hoitosuunnitelmaan. Ne voivat myös auttaa sinua oppimaan, kuinka insuliinia voidaan turvallisesti varastoida ja injektoida.
