Hajuisuolat ovat ammoniumkarbonaatin ja hajusteen yhdistelmä, jota käytetään aistien palauttamiseen tai stimulointiin. Muita nimiä ovat ammoniakin inhalaattorit ja ammoniakkisuolat.
Useimmat hajuiset suolat, joita näet tänään, ovat todella ammoniakin aromaattisia alkoholijuomia, jotka ovat seosta ammoniakkia, vettä ja alkoholia.
Hajuisia suoloja käyttivät ensin varhaiset roomalaiset, mutta heistä tuli yhä suositumpia viktoriaanisen aikakauden aikana huimauksen tai pyörtymisen loitsuiksi. Nykyään jotkut urheilijat käyttävät niitä ylimääräiseen vauhtiin ennen pelejä tai painonnostoa.
Lue lisää hajuisista suoloista, mukaan lukien lyhytaikaiset ja pitkäaikaiset vaikutukset, mahdolliset riskit, turvallisuusvinkit ja vaihtoehdot, joita voit tehdä itse.
Kuinka ne toimivat?
Hajuisuolat toimivat vapauttamalla ammoniakkikaasua, joka ärsyttää nenän ja keuhkojen kalvoja, kun niitä nuhahtaa.
Tämä ärsytys saa sinut hengittämään tahattomasti, mikä laukaisee hengityksen, jolloin happi virtaa nopeasti aivoihin. Tämä saa sinut alkamaan hengittää nopeammin seurauksena.
Jos olet blaked, tämä hengityksen ja sykkeen lisääntyminen voi auttaa sinua palaamaan tajuihin.
Mitkä ovat lyhytaikaiset vaikutukset?
Tuoksusuolat voivat aiheuttaa joukon vaikutuksia lyhyessä ajassa.
Jos olet mennyt pois, hajuisten suolojen lisääntynyt hengitys voi auttaa sinua nopeasti palaamaan tajunnan.
Mutta suurin osa ihmisistä käyttää hajuisia suoloja valppauden ja keskittymisen lisäämiseksi. Monien urheilijoiden mielestä tämä kognitiivinen vauhti lisää väliaikaisesti heidän vahvuutensa.
Tutkimukset kuitenkin viittaavat siihen, että hajuiset suolat eivät todellakaan lisää lihasvoimaa. Se voi olla enemmän psykologista vaikutusta, joka johtuu keskittymisen lisääntymisestä.
Onko mitään pitkäaikaisia vaikutuksia?
Toistaiseksi ei ole paljon näyttöä siitä, että hajuisilla suoloilla olisi pitkäaikaisia vaikutuksia, kun niitä käytetään ohjeiden mukaan. Useimmat ihmiset voivat turvallisesti käyttää hajuisia suoloja pieninä annoksina palauttavana apuna.
Anekdotisten raporttien mukaan hajuiset suolat voivat joskus aiheuttaa päänsärkyä, varsinkin kun niitä käytetään suurempina annoksina. Allergiset reaktiot ovat myös mahdollisia, vaikkakin ne ovat harvinaisia.
Silti on suositeltavaa käyttää vain hajuisia suoloja lääkärin ohjauksessa.
Mitkä ovat riskit?
Jotkut lääketieteen ammattilaiset ovat ilmaisseet huolensa hajuisten suolojen väärinkäytön mahdollisista vaaroista.
Joitakin huolenaiheita ovat:
- Työn yli rajojen. Jos hajuisten suolojen käyttö auttaa sinua tuntemaan olonsa erittäin energiseksi tai keskittyneeksi, saatat ajaa itsesi turvallisten rajojen yli tai tavoilla, joihin et ole vielä koulutettu. Tämä voi lisätä loukkaantumisriskiä.
- Vammojen huomioiminen. Tuoksusuolat saattavat auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin väliaikaisesti vamman jälkeen. Saatat olla helpompaa sivuuttaa kipua ja jatkaa. Mutta jos olet vakavasti loukkaantunut, tällä tavalla ajamisella voi olla vakavia seurauksia.
- Pahenevat pään tai niskavammat. Hengitysrefleksi aiheuttaa tyypillisesti pään nykäisemisen, mikä voi pahentaa pään ja niskavammoja.
Huoli keskittyy erityisesti hajuisten suolojen käyttöön huimauksen tai aivotärähdyksen tai pään vamman aiheuttamien sivuvaikutusten torjumiseksi. Jotkut urheilijat käyttävät hajuisia suoloja päästäkseen takaisin peliin mahdollisimman nopeasti. Mutta on tärkeää levätä aivotärähdyksen jälkeen.
Liian liian aikainen tekeminen ei vain viivästytä paranemista ja pahentaa oireita, vaan se voi myös asettaa sinulle uuden vamman tai muun aivotärähdyksen riskin.
Kuinka voin käyttää niitä turvallisesti?
Yhdysvalloissa hajuisia suoloja on laillista käyttää ja hyväksytty heikentävän ihmisen elvyttämiseksi. Niitä ei ole hyväksytty urheilulliseen suorituskykyyn tai muuhun käyttöön, joten ole varovainen, jos käytät niitä muuhun kuin pyörtymiseen.
Jos haluat käyttää hajuisia suoloja, pidä niitä vähintään 10 senttimetriä tai noin 4 tuumaa nenästäsi. Pitämällä ne 10–15 senttimetrin päässä nenästään antavat suoloille toimia ilman, että vaarassa polttaa nenän kanavia.
Jos sinulla on hengitysteiden terveyteen liittyviä ongelmia, mukaan lukien astma, on parasta olla poissa hajuisten suolojen vaikutuksesta. Hajuisten suolojen aiheuttama ärsytys voi pahentaa tilaasi.
Jos sinulla on kysymyksiä hajuisten suolojen käytöstä, myös siitä, ovatko ne turvallisia käyttää, älä pelkää puhua lääkärisi kanssa. He voivat vastata kysymyksiisi ja antaa sinulle lisätietoja hajuisten suolojen turvallisesta käytöstä.
Lopullinen rivi
Hajuisia suoloja on käytetty vuosisatojen ajan heikentyneiden ihmisten elvyttämiseen. Urheilijat käyttävät niitä myös nopean energian tai keskittymisen lisäämiseen, mutta ei ole todisteita siitä, että ne todella parantavat suorituskykyä.
Vaikka hajuiset suolat ovat yleensä turvallisia, on tärkeää käyttää niitä vain ohjeiden mukaan. Niiden käyttäminen liian usein tai pitäminen liian lähellä nenääsi voi aiheuttaa pysyviä vaikutuksia.
