Tinnitus on lääketieteellinen oire, joka voi osoittaa korvan tai kuulojärjestelmän vaurioita. Sitä kuvaillaan usein soivan korvissa, mutta voit kuulla muita ääniä, kuten suminan, napsautuksen, mölyn tai huminauksen.
Joillekin tinnitus tulee ja menee. Muille se voi kestää tunteja tai päiviä kerrallaan. Tinnitus voi olla tärkeä häiriö jokapäiväisessä elämässäsi, vaikeaa keskittyä tai nukkua riippumatta siitä, kuinka kauan se kestää.
Vaikka tinnitusta ei voida parantaa, valikoima hoitomuotoja, mukaan lukien akupunktio, voi auttaa. On kuitenkin hyvä idea nähdä ensin terveydenhuollon tarjoaja sulkemaan pois hoidon mahdolliset syyt, kuten:
- epänormaali kasvu tai luiden muutokset korvissa
- pään ja niskavammat
- ruuhkia ja sinuspaine
- sairaudet, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta, korkea verenpaine tai Lymen tauti
Lue lisää siitä, kuinka akupunktio toimii ja kuinka se voi auttaa tinnituksessa.
Kuinka se toimii?
Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä (TCM) terveytesi riippuu kehon qi (energian) virtauksesta. Tämä energia kulkee näkymättömiä reittejä, jotka tunnetaan meridiaaneina. Niitä löytyy kehostasi.
Qin uskotaan auttavan vartaloasi pitämään tasapainossa ja edistämään luonnollista kykyään parantaa itseään. Estetty tai häiriintynyt qi-virtaus voi vaikuttaa negatiivisesti fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin.
Akupunktioistunnon aikana erittäin ohuita neuloja työnnetään ihoosi tiettyjen pisteiden stimuloimiseksi hoidettavien oireiden perusteella. Tämä stimulaatio auttaa TCM: n mukaan poistamaan tukkeumat meridiaaneillasi palauttamalla qi-virtauksen kehosi läpi.
Mitä pisteitä käytetään?
TCM jakaa tinnituksen viiteen luokkaan qi-häiriön tyypin perusteella.
Esimerkiksi tinnituksen mahdollinen syy on epätasapaino munuaisissa tai sappirakossa, koska qi-reitit kulkevat kehon näiden osien ja korvien välillä. Seurauksena on, että jotkut akupunkturistit voivat käyttää vatsan pisteitä, jotka käsittelevät munuaisten epätasapainoa.
Mutta yleensä tinnituksen akupunktio keskittyy yleensä korvan pisteisiin.
Seuraavia kohtia käytetään tyypillisesti tinnituksen vaikutusten vähentämiseen:
- Ermen (TB21)
- Tinggong (SI19)
- Tinghui (GB2)
- Shangguan (GB3)
- Jindu (KI19)
- Taixi (KI3)
- Fengchi (GB20)
- Yifeng (SJ17)
- Zhongzhu (SJ3)
- Waiguan (SJ5)
- Hegu (LI4)
- Yanglao (SI6)
Mitä tutkimuksessa sanotaan?
Useissa tutkimuksissa on tarkasteltu akupunktiota tinnituksen hoidona. Tulokset ovat erilaisia, mutta monet viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että akupunktio voi vähentää tinnituksen voimakkuutta ja parantaa elämänlaatua.
Vuoden 2018 tutkimuksen tulokset, joissa tarkasteltiin 88 aikuista, joilla on tinnitus, viittaavat siihen, että akupunktio voi auttaa tinnituksen kuulostamaan hiljaisemmaksi ja lievemmäksi.
Vuoden 2016 uudelleentarkastelussa havaittiin vastaavasti, että akupunktio auttaa todennäköisesti tinnituksessa. Kirjailijat kuitenkin huomauttivat, että jotkut heidän tutkimistaan tutkimuksista olivat puutteellisia ja mahdollisesti puolueellisia. Lisäksi näissä tutkimuksissa käytettiin usein erilaisia pisteitä, joten niiden tuloksia on vaikea vertailla.
Silti ei ole todisteita siitä, että akupunktio pahentaisi tinnitusta, joten saattaa olla syytä kokeilla, jos olet kiinnostunut.
Onko kokeilu turvallista?
Koulutetun ja kokeneen akupunkturin suorittamalla akupunktio on melko turvallista, täydentävän ja integroivan terveyden kansallisen keskuksen mukaan.
Mutta jos akupunktiota ei suoriteta oikein tai neulat eivät ole steriilejä, saatat olla vaarassa vakaville sivuvaikutuksille. Yhdysvaltojen lisensoitujen akupunkturien on käytettävä kertakäyttöisiä neuloja, joten akupunktioiden vastaanottaminen lisensoidulta ammattilaiselta minimoi komplikaatioriskisi. Löydä oma valtiosi lisensoitu lääkäri terveyslautakunnan kautta.
Jotkut ihmiset kokevat lieviä sivuvaikutuksia akupunktioiden, istuntojen jälkeen, mukaan lukien:
- pahoinvointi
- huimaus
- kipu tai arkuus kyseisten alueiden ympärillä
Akupunktiota on myös parasta välttää, jos:
- ovat raskaana, koska jotkut kohdat voivat aiheuttaa synnytystä
- sinulla on sydämentahdistin, johon voi vaikuttaa lievä sähköinen pulssi, jota joskus käytetään akupunktioneulojen kanssa
- ota veren ohennusaineita tai sinulla on verenvuotohäiriö
Kuinka voin kokeilla akupunktiota?
Jos olet päättänyt kokeilla akupunktiota, on tärkeää valita pätevä akupunkturisti. Kansallinen akupunktio- ja itämaisen lääketieteen sertifiointikomitea (NCCAOM) tarjoaa lisensointiohjelmia ja tutkimuksia, mutta erityiset lupavaatimukset vaihtelevat valtioittain.
Kun etsit akupunkturia, pidä mielessä, että lisensoitu akupunkturisti ei ole sama kuin sertifioitu akupunkturisti. Lääkärillä, hammaslääkärillä ja muulla lääketieteen ammattilaisella voi olla akupunktioiden sertifiointi ja muutama sata tuntia koulutusta, mutta heillä voi olla vähemmän kokemusta työskennellä potilaiden kanssa.
Toisaalta lisensoiduilla akupunktureilla on tyypillisesti muutama tuhat tuntia koulutusta, ja heidän on hoidettava monia valvonnan alaisia ihmisiä ennen luvan myöntämistä.
Voit myös kysyä ensihoidon lääkäriltäsi lähettämistä tai hakea NCCAOM-acupuncturist-rekisteristä. Kun olet löytänyt palveluntarjoajan, voit soittaa osavaltion lisenssilautakunnalle varmistaaksesi, että heillä on lupa harjoittaa sinun osavaltiossasi.
Asioita, joita voit kysyä ennen tapaamisen tekemistä, ovat:
- kuinka kauan akupunkturisti on työskennellyt asiakkaiden kanssa
- ovatko he aiemmin hoitaneet sinus-ongelmia akupunktiolla
- kuinka kauan hoito vie
- hyväksyvätkö ne vakuutuksen vai tarjoavatko liukuva maksujärjestelmä
Jos olet huolissasi kipusta tai epämukavuudesta, kerro heille. He voivat ehkä käsitellä huolenaiheitasi ja auttaa sinua tuntemaan olosi mukavammaksi ennen ensimmäistä istuntoa.
Vaikka valitsemasi akupunkturisti hyväksyy vakuutuksen, kaikki vakuutuksen tarjoajat eivät kata akupunktiota, joten on hyvä idea soittaa palveluntarjoajalle selvittääkseen, kattaako he akupunktiohoitoja - ja jos, niin kuinka monta.
Lopullinen rivi
Akupunktio voi olla tehokas tapa hallita tinnituksen oireita, vaikkakin siellä on tilaa enemmän korkealaatuiselle tutkimukselle. Jos päätät kokeilla akupunktiota, varmista, että olet jo nähnyt lääkärisi selvittämään tinnituksen taustalla olevan syyn.
