Yleiskatsaus
Lähes kaikki ihmiset valitsevat näppylän tai raapisevat ihoa säännöllisesti. Mutta joillekin ihmisille ihon poiminta aiheuttaa heille merkittävää tuskaa, ahdistusta ja jopa terveysongelmia. Näin voi olla, kun henkilö rutiininomaisesti poimi ja syö niiden rupiaan.
Mikä saa ihmiset syömään rupiaan?
Rupien poiminnalla ja syömisellä voi olla useita taustalla olevia syitä. Joskus henkilö voi valita ihonsa eikä edes huomaa tekevänsä sitä. Muina aikoina ihminen voi valita ihollaan:
- selviytymismekanismina ahdistuksen, vihan tai surun käsittelemiseksi
- vastauksena vakaviin stressi- tai jännitysjaksoihin
- tylsyydestä tai tavasta
- johtuen sairauden perheen historiasta
Joskus ihminen voi tuntea helpotusta, kun hän valitsee ja syö rupiaan. Näitä tunteita seuraa kuitenkin usein häpeä ja syyllisyys.
Lääkärit viittaavat toistuviin ihonottohäiriöihin kehon keskittyvään toistuvaan käyttäytymiseen (BFRB). Niitä esiintyy, kun henkilö valitsee ihonsa toistuvasti, ja hänellä on usein kehotuksia ja ajatuksia ihon poimimisesta, myös rupien poimiminen. Muita esimerkkejä ovat toistuva hiusten vetäminen ja kynsien syöminen tai poiminta.
Tätä häiriötä pidetään usein pakko-oireisena häiriönä. OCD-potilaalla on pakkomielteisiä ajatuksia, kehotuksia ja käyttäytymistä, jotka voivat häiritä heidän päivittäistä elämäänsä. BFRB: tä voi esiintyä myös kehon kuvan häiriöissä ja keräämisessä.
Nykyään ihon poimiminen (mukaan lukien syömisrutot) on lueteltu diagnostiikka- ja tilastollisen käsikirjan (DSM-V) kohdassa”pakko-oireiset ja siihen liittyvät häiriöt”. Tämä on käsikirja, jota psykiatrit käyttävät lääketieteellisten häiriöiden diagnosointiin.
TLC-säätiön mukaan kehon keskittyville toistuville käyttäytymisille, useimmat ihmiset alkavat tyypillisesti BFRB: n välillä 11–15-vuotiaita. Ihon poiminta alkaa tyypillisesti 14-15-vuotiaana. Ihminen voi kuitenkin kokea sairauden missä tahansa iässä.
Mitkä ovat rupiksien poiminnan ja syömisen riskit?
Häiriö, johon liittyy rupien poimiminen ja syöminen, voi vaikuttaa fyysisesti ja henkisesti. Jotkut ihmiset valitsevat ihonsa ahdistuksen ja masennuksen tunteiden takia, tai tämä tapa voi johtaa heihin kokea nämä tunteet. He voivat välttää sosiaalisia tilanteita ja aktiviteetteja, joihin liittyy heidän kehonsa alueiden paljastaminen. Tähän sisältyy pidättäytyminen menemästä paikoille, kuten ranta, uima-allas tai kuntosali. Tämä voi aiheuttaa henkilön tuntemaan itsensä eristykseksi.
Ripsien poimiminen ja syöminen voivat vaikuttaa mielenterveyteen lisäksi:
- arpia
- iho-infektiot
- ei paranevat haavaumat
Harvinaisissa tapauksissa ihminen voi valita rupia niin paljon, että heidän ihonsa haavat syviä ja tartunnan saaneet. Tämä voi vaatia kirurgista hoitoa infektion leviämisriskin vähentämiseksi.
Mitkä ovat rupien poiminta- ja syömismenetelmät?
Jos et voi lopettaa rupikivien keräämistä ja syömistä yksin, sinun on hakeuduttava lääkärinhoitoon. Voit aloittaa perusterveydenhuollon lääkäriltäsi tai psykiatriltasi, jos sinulla on sellainen.
Käyttäytymisterapiat
Terapeutit voivat hyödyntää lähestymistapoja, kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), joka voi sisältää hyväksymis- ja sitoutumisterapian (ACT).
Toinen hoitovaihtoehto on dialektinen käyttäytymisterapia (DBT). Tässä hoitomenetelmässä on neljä moduulia, jotka on suunniteltu auttamaan ihonpoimintahäiriöitä sairastavaa:
- tarkkaavaisuus
- tunteiden säätely
- hätätoleranssi
- ihmissuhteiden tehokkuus
Huomaavaisuuden käsitteeseen sisältyy tietoisuus mahdollisista rupinkeräysliipaisuista ja hyväksyminen, kun kehot valita tai syödä rupia.
Tunteiden säätelyyn sisältyy henkilön auttaminen tunnistamaan tunteensa, jotta hän voi sitten yrittää muuttaa näkemyksiään tai toiminta-tunteita.
Hätätoleranssi on, kun henkilö oppii suvaitsemaan tunteensa ja hyväksymään kehotuksensa antamatta luopumista ja palaavan rupiin.
Henkilöidenväliseen tehokkuuteen voi kuulua perheterapioita, jotka voivat myös auttaa rupia poimivasta ja syövästä henkilöstä. Ryhmähoitoon osallistuminen voi auttaa kouluttamaan perheenjäseniä siitä, kuinka he voivat tukea rakkaansa.
Suun kautta annettavat lääkkeet
Terapeuttisten lähestymistapojen lisäksi lääkäri voi määrätä lääkkeitä ahdistuksen ja masennuksen lievittämiseksi, jotka voivat laukaista ihon poimimisen.
Yhdenkään lääkityksen ei ole osoitettu vähentävän rypäleiden syömistä. Joskus joudut kokeilemaan useita erilaisia lääkkeitä tai lääkeyhdistelmiä määrittääksesi, mikä on tehokkainta. Esimerkkejä ovat:
- escitalopram (Lexapro)
- fluoksetiini (Prozac)
- sertraliini (Zoloft)
- paroksetiini (Paxil)
Nämä lääkkeet ovat selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä (SSRI), jotka auttavat lisäämään välittäjäaineiden serotoniinin saatavuutta. Joskus lääkärit määräävät antiseasure-lääkitystä lamotrigiiniä (Lamictal) ihon poiminnan esiintyvyyden vähentämiseksi.
Ajankohtaiset lääkkeet
Jotkut rupien poimimisen ja syömisen laukaisevat ovat ihon pistelyä tai polttavia tuntemuksia. Tämän seurauksena lääkäri voi suositella paikallisten hoitomuotojen käyttöä näiden tunneiden vähentämiseksi.
Antihistamiinivoiteet tai ajankohtaiset steroidit voivat vähentää kutinaa. Ajankohtaiset anestesiavoiteet (kuten lidokaiini) tai supistavat aineet voivat myös auttaa vähentämään tuntemuksia, jotka voivat johtaa rupien poimimiseen.
Saatat huomata, että voit lopettaa ihon poimimisen hetkeksi (remissio), mutta jatkaa sitten käyttäytymistä myöhemmin (uusiutuminen). Tämän vuoksi on tärkeää, että olet tietoinen saatavilla olevista terapeuttisista ja lääketieteellisistä hoidoista ihon poiminnan hoitamiseksi. Jos uusiutumista esiintyy, ota yhteys lääkäriin. Apua on saatavana.
Mikä on rupien poiminta ja syöminen?
Mielenterveystiloja, kuten BFRB, pidetään kroonisina sairauksina. Tämä tarkoittaa, että niiden hoidossa on hoitoja, mutta tila voi kestää pitkään - jopa eliniän.
Oppiminen siitä, mikä laukaisee oireesi, sekä nykyiset käytettävissä olevat hoidot voivat auttaa sinua aloittamaan ongelman ratkaisemisen.
Voit käydä TLC-säätiössä kehon keskittyville toistuville käyttäytymisille saadaksesi viimeisimmät tiedot ja tutkimukset ihon poimintakäyttäytymisestä.
