Yleiskatsaus
Usein on huolestuttavaa saada päänsärky ja huimaus samanaikaisesti. Monet asiat voivat kuitenkin aiheuttaa näiden kahden oireen yhdistelmän kuivumisesta ahdistukseen.
Käymme yli merkkejä siitä, että päänsärky ja huimaus saattavat olla merkki jotain vakavammasta, ennen kuin sukellat muihin, yleisempiin mahdollisiin syihin.
Onko kyse hätätilanteesta?
Vaikka päänsärky ja huimaus ovat harvinaisia, ne voivat joskus osoittaa hätätilanteesta, joka vaatii välitöntä hoitoa.
Aivojen aneurysma
Aivojen aneurysma on ilmapallo, joka muodostuu aivojen verisuoniin. Nämä aneurysmat eivät usein aiheuta oireita ennen kuin ne repeävät. Kun ne repeävät, ensimmäinen merkki on yleensä vakava päänsärky, joka tulee yhtäkkiä. Voit myös huimausta.
Muita oireita repeämästä aivojen aneurysmasta ovat:
- pahoinvointi ja oksentelu
- näön hämärtyminen
- niskakipu tai jäykkyys
- kohtaukset
- herkkyys valolle
- sekaannus
- tajunnan menetys
- untuva silmäluomen
- Tuplanäkö
Jos sinulla on vaikea päänsärky ja huimausta tai huomaat muita oireita repeämästä aivojen aneurysmasta, hakeudu ensiapuun.
tahti
Aivohalvauksia tapahtuu, kun jokin keskeyttää veren virtauksen aivojen osaan ja katkaisee sen toiminnan edellyttämän hapen ja muiden ravinteiden saatavuuden. Ilman tasaista verenkiertoa aivosolut alkavat nopeasti kuolla.
Aivojen aneurysmien tapaan aivohalvaukset voivat aiheuttaa vakavan päänsärkyn. Ne voivat myös aiheuttaa äkillistä huimausta.
Muita aivohalvauksen oireita ovat:
- tunnottomuus tai heikkous, usein ruumiin toisella puolella
- äkillinen sekavuus
- vaikeudet puhuessaan tai ymmärrettäessä puhetta
- äkilliset näköongelmat
- äkilliset kävelyvaikeudet tai tasapainon ylläpitäminen
Aivohalvaukset vaativat nopeaa hoitoa pysyvien komplikaatioiden välttämiseksi, joten hakeudu ensiapuun heti, kun huomaat aivohalvauksen oireita. Näin tunnet aivohalvauksen merkit.
Migreeni
Migreeni on voimakasta päänsärkyä, jota tapahtuu pään toisella tai molemmilla puolilla. Ihmiset, jotka usein saavat migreenin, kuvaavat kipua kuin hengittävää. Tähän voimakkaaseen kipuun voi liittyä huimaus.
Muita oireita ovat:
- pahoinvointi ja oksentelu
- herkkyys valolle tai äänelle
- vaikeuksia nähdä
- vilkkuvien valojen tai pisteiden näkeminen (aura)
Migreeniä ei voida parantaa, mutta tietyt asiat voivat auttaa vähentämään oireita tai estämään niitä tulevaisuudessa. Eri hoitojen tehokkuus on taipumus vaihdella henkilöittäin, joten on hyvä idea työskennellä lääkärin kanssa löytääksesi sinulle parhaiten sopivan hoidon. Sillä välin voit kokeilla näitä 10 luonnollista tapaa rauhoittaa migreeniä.
Päävammat
Pään vammoja on kahta tyyppiä, joita kutsutaan ulkoisiksi ja sisäisiksi vammoiksi. Ulkoinen päävamma vaikuttaa päänahkaan, ei aivoihin. Ulkoiset päävammat voivat aiheuttaa päänsärkyä, mutta yleensä ei huimausta. Kun ne aiheuttavat päänsärkyä ja huimausta, se on yleensä lievää ja häviää muutamassa tunnissa.
Sisäiset vammat puolestaan aiheuttavat usein sekä päänsärkyä että huimausta, joskus viikkoja alkuperäisen vamman jälkeen.
Traumaattinen aivovamma
Traumaattiset aivovammat (TBI) johtuvat yleensä pään iskusta tai väkivaltaisesta ravistamisesta. Niitä tapahtuu usein auto-onnettomuuksien, kovien putouksien tai kontaktiurheilun vuoksi. Sekä päänsärky että huimaus ovat yleisiä oireita lievästä ja vakavasta TBI: stä.
Muita lievän TBI-oireita, kuten aivotärähdys, ovat:
- väliaikainen tajunnan menetys
- sekaannus
- muistiongelmat
- soi korvissa
- pahoinvointi ja oksentelu
Muita vakavamman TBI-oireita, kuten kallonmurtumaa, ovat:
- tajunnan menetys vähintään useita minuutteja
- kohtaukset
- nesteen vuotaminen nenästä tai korvista
- yhden tai molempien oppilaiden laajentuminen
- vaikea sekavuus
- epätavallinen käyttäytyminen, kuten aggressio tai taistelu
Jos epäilet, että sinulla tai jollain muulla voi olla TBI, on tärkeää ottaa heti yhteys lääkäriin. Joku, jolla on lievä TBI, saattaa joutua vain hakemaan kiireellistä hoitoa varmistaaksesi, ettei siellä ole suuria vaurioita. Joku, jolla on vakavampi TBI, on kuitenkin mentävä ensiapuun heti.
Post-aivotärähdys
Aivotärähdyksen jälkeinen oireyhtymä on tila, joka joskus tapahtuu aivotärähdyksen jälkeen. Se aiheuttaa useita oireita, joihin yleensä sisältyy päänsärky ja huimaus, viikkoina tai jopa kuukausina alkuperäisen vamman jälkeen. Aivotärähdyksen jälkeiseen oireyhtymään liittyvät päänsärkyt tuntuvat usein samanlaisilta kuin migreeni tai jännityspäänsärky.
Muita oireita ovat:
- univaikeudet
- levottomuus
- ärtyvyys
- muisti- tai keskittymisongelmat
- soi korvissa
- herkkyys melulle ja valolle
Aivotärähdyksen jälkeinen oireyhtymä ei ole merkki siitä, että sinulla on vakavampi taustalla oleva vamma, mutta se voi nopeasti päästä arkeen. Jos sinulla on pitkittyneitä oireita aivotärähdyksen jälkeen, keskustele lääkärisi kanssa. Muiden vammojen sulkemisen lisäksi he voivat laatia hoitosuunnitelman, jonka avulla voit hallita oireita.
Muut syyt
Bakteeri- ja virusinfektiot
Jos sinulla on päänsärkyä, johon liittyy huimausta, saatat olla vain vika, joka käy läpi. Nämä ovat molemmat yleisiä oireita, kun kehosi on uupunut ja yrittää torjua tartuntaa. Lisäksi vakava ruuhkia ja OTC-lääkkeiden ottaminen voi aiheuttaa päänsärkyä ja huimausta joillekin ihmisille.
Esimerkkejä bakteeri- ja virusinfektioista, jotka voivat aiheuttaa päänsärkyä ja huimausta, ovat:
- flunssa
- yleinen kylmä
- sinus-infektiot
- korvatulehdukset
- keuhkokuume
- STREP kurkku
Jos et aio tuntua paremmalta muutaman päivän kuluttua, varaa tapaaminen lääkärisi kanssa. Sinulla voi olla bakteeri-infektio, kuten strep kurkku, joka vaatii antibiootteja.
nestehukka
Dehydraatio tapahtuu, kun menetät enemmän nesteitä kuin syöt. Kuuma sää, oksentelu, ripuli, kuume ja tiettyjen lääkkeiden käyttö voivat kaikki aiheuttaa kuivumista. Päänsärky, etenkin huimaus, on yksi kuivumisen merkkejä.
Muita kuivumisen oireita ovat:
- tummanvärinen virtsa
- vähentynyt virtsaaminen
- äärimmäinen jano
- sekaannus
- väsymys
Suurin osa lievästä kuivumisesta on hoidettavissa yksinkertaisesti juomalla enemmän vettä. Vakavat tapaukset, mukaan lukien tapaukset, joissa et voi pitää nesteitä alhaisella tasolla, saattavat tarvita laskimonsisäisiä nesteitä.
Matala verensokeri
Matala verensokeri tapahtuu, kun kehosi verensokeritasot laskevat normaalin tason alapuolelle. Ilman tarpeeksi glukoosia kehosi ei voi toimia kunnolla. Vaikka matala verensokeri liittyy yleensä diabetekseen, se voi koskea kaikkia, jotka eivät ole syöneet jonkin aikaa.
Päänsärkyn ja huimauksen lisäksi matala verensokeri voi aiheuttaa:
- hikoilu
- vapina
- pahoinvointi
- nälkä
- pistelyt suuhun
- ärtyvyys
- väsymys
- vaalea tai tahmea iho
Jos sinulla on diabetes, matala verensokeri saattaa olla merkki siitä, että sinun täytyy säätää insuliinitasojasi. Jos sinulla ei ole diabetesta, kokeile juoda jotain vähän sokerilla, kuten hedelmämehua, tai syödä pala leipää.
levottomuus
Ahdistuneilla ihmisillä on pelko tai huoli, joka on usein oikeassa suhteessa todellisuuteen. Ahdistuksen oireet vaihtelevat henkilöittäin ja voivat sisältää sekä psykologisia että fyysisiä oireita. Päänsärky ja huimaus ovat kaksi yleisintä ahdistuksen fyysistä oiretta.
Muita oireita ovat:
- ärtyvyys
- keskittymisvaikeuksia
- äärimmäinen väsymys
- levottomuus tai haavoittumisen tunne
- lihasjännitys
Ahdistuksen hallitsemiseksi on useita tapoja, kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia, lääkitys, liikunta ja meditaatio. Tee lääkärisi kanssa keksintö sinulle sopivista hoidoista. He voivat myös antaa sinulle lähetteen mielenterveysammattilaiseen.
labyrinthitis
Labyrintitis on sisäkorvan infektio, joka aiheuttaa korvan herkän osan, jota kutsutaan labyrintiksi, tulehduksen. Labyrinniitin yleisin syy on virusinfektio, kuten kylmä tai flunssa.
Päänsärkyn ja huimauksen lisäksi labyrinttiitti voi myös aiheuttaa:
- huimaus
- pieni kuulovamma
- flunssan kaltaiset oireet
- soi korvissa
- epäselvä tai kaksinkertainen näkö
- korvakipu
Labyrinthitis häviää yleensä itsestään viikon tai kahden kuluessa.
Anemia
Anemiaa esiintyy, kun sinulla ei ole tarpeeksi punasoluja kuljettamaan happea tehokkaasti kehossa. Ilman tarpeeksi happea kehosta tulee nopeasti heikko ja väsynyt. Monille ihmisille tämä aiheuttaa päänsärkyä ja joissain tapauksissa huimausta.
Muita anemian oireita ovat:
- epäsäännöllinen syke
- rintakipu
- hengenahdistus
- kylmät kädet ja jalat
Anemian hoito riippuu sen syystä, mutta useimmat tapaukset reagoivat hyvin raudan, B-12-vitamiinin ja folaatin saannin lisäämiseen.
Huono visio
Joskus päänsärky ja huimaus voivat olla vain merkki siitä, että tarvitset silmälaseja tai uutta reseptiä nykyisille linsseillesi. Päänsärky on yleinen merkki siitä, että silmäsi työskentelevät kovasti. Lisäksi huimaus osoittaa joskus, että silmilläsi on vaikeuksia sopeutua näkemällä kaukana olevat asiat lähempänä oleviin.
Jos päänsärky ja huimaus näyttävät pahemmalta, kun olet lukenut tai käyttänyt tietokonetta, tee tapaaminen silmälääkäriltä.
Autoimmuunisairaudet
Autoimmuunisairaudet johtuvat siitä, että kehosi hyökkää erehtymättä terveeseen kudokseen ikään kuin tarttuva hyökkääjä. Autoimmuunisairauksia on yli 80, jokaisella on omat oireensa. Monilla heistä on kuitenkin muutamia yleisiä oireita, mukaan lukien usein päänsärky ja huimaus.
Muihin autoimmuunitilan yleisiin oireisiin kuuluvat:
- väsymys
- nivelkipu, jäykkyys tai turvotus
- jatkuva kuume
- korkea verensokeri
Autoimmuunisairauksiin on saatavana erilaisia hoitoja, mutta on tärkeää saada ensin tarkka diagnoosi. Jos epäilet, että sinulla voi olla autoimmuunisairaus, tee tapaaminen lääkärisi kanssa. He voivat aloittaa tekemällä täydellisen verikokeen ennen kuin testataan muita asioita, kuten spesifisiä vasta-aineita.
Lääkityksen haittavaikutukset
Päänsärky ja huimaus ovat molemmat lääkkeiden yleisiä sivuvaikutuksia, varsinkin kun aloitat niiden ottamisen.
Lääkkeitä, jotka usein aiheuttavat huimausta ja päänsärkyä, ovat:
- masennuslääkkeet
- rauhoittavat lääkkeet
- rauhoittavia
- verenpainelääkkeet
- erektiohäiriöt
- antibiootit
- ehkäisypillerit
- kipulääkkeet
Usein sivuvaikutuksia voi esiintyä vasta muutaman ensimmäisen viikon aikana. Jos ne jatkavat, kysy lääkäriltäsi annoksen muuttamisesta tai uuden lääkityksen asettamisesta. Älä koskaan lopeta lääkityksen ottamista puhumatta ensin lääkärisi kanssa.
Lopullinen rivi
Monet asiat voivat aiheuttaa päänsärkyä ja huimausta samanaikaisesti.
Jos sinä tai joku muu osoittaa aivohalvauksen, murtuneen aivojen aneurysman tai vakavan päävamman, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Jos et vieläkään ole varma, mikä aiheuttaa sinun, tee tapaaminen lääkärisi kanssa, jotta muut syyt voidaan sulkea pois.
