Mikä on emotionaalisuus?
Emotionaalinen joustavuus on neurologinen tila, joka aiheuttaa hallitsemattoman naurun tai itkun, usein sopimattomina aikoina. Sillä on taipumus vaikuttaa ihmisiin, joilla on jo olemassa neurologisia tiloja tai vammoja.
Sillä on monia muita nimiä, mukaan lukien:
- patologinen nauraminen ja itku
- pseudobulbar vaikuttaa
- afektiivinen joustavuus
- tunteellisuus
- emotionaalinen inkontinenssi
- tahaton emotionaalinen ilmaisuhäiriö
Vaikka emotionaalisen joustavuuden oireet vaikuttavat psykologisilta, ne ovat tosiasiallisesti seurausta aivojen sen osan muutoksista, joka vastaa emotionaalisesta ohjauksesta.
Mitkä ovat oireet?
Tärkeimmät oireet emotionaalisuudesta ovat hallitsemattomia itkemisen tai nauramisen puhkeamisia. Nämä purkaukset ovat yleensä liioiteltua tai kohtuuttoman voimakasta tunnereaktiota. Ne voivat myös olla täysin riippumattomia nykyiseen tunnetilasi. Voit esimerkiksi nauraa hallitsemattomasti, kun olet järkyttynyt.
Muita emotionaalisen joustavuuden oireita ovat:
- lyhyet emotionaaliset purskeet, jotka kestävät vain muutama minuutti
- sekalaiset emotionaaliset purskeet, kuten nauraminen, josta tulee itku
- emotionaalisten oireiden puute jaksojen välillä
- nauraa tai itke tilanteissa, joista muut ihmiset eivät pidä hauskoja tai surullisia
- emotionaaliset reagoinnit, jotka ovat ylimääräisiä tilanteelle
- tunnepurskaukset, jotka ovat hyvin erilaisia tavalliseen käyttäytymiseenne
Emotionaalinen joustavuus aivohalvauksen jälkeen
Emotionaalinen joustavuus esiintyy usein aivohalvauksen jälkeen. Kansallisen aivohalvausyhdistyksen mukaan yli puolet aivohalvauksen jälkeenjääneistä on tunnevaikutuksen oireita.
Aivohalvauksia tapahtuu, kun aivojesi verisuoni murtuu tai jokin katkaisee aivojen verenkiertoa. Tämä saa aivosolut kuolemaan muutamassa minuutissa, mikä voi vaurioittaa aivojen osia, jotka vastaavat muistista, kielestä ja tunneista.
Tutkijat eivät ole varmoja aivohalvauksen jälkeisestä emotionaalisen joustavuuden syystä. Kuitenkin suosituin teoria viittaa siihen, että se liittyy aivorungon ja etukeilan välisten yhteyksien vaurioihin.
Muut emotionaalisen joustavuuden syyt
Aivohalvausten lisäksi neurologiset tilat ja traumaattiset aivovammat (TBI) voivat johtaa emotionaaliseen joustavuuteen.
Yleisiä neurologisia tiloja, jotka voivat aiheuttaa tunnelaatua, ovat:
- Alzheimerin tauti
- dementia
- multippeliskleroosi (MS)
- ALS (Lou Gehrigin tauti)
Tyyppeihin TBI-tyyppejä, jotka voivat aiheuttaa tunnelaatua, ovat:
- tylppä voima pää trauma
- kallo murtuma
- vallankaappaus-vastapuolivamma
- ruhje
- hematooma
- haava
- tunkeutuva vamma
- infektio
- aivojen turvotus
- hapen puute
Kuinka se diagnosoidaan?
Emotionaalisuus on usein väärin diagnosoitu masennuksena tai muuna mielenterveyden tilana. Diagnoosin saamisen helpottamiseksi yritä pitää päiväkirjaa oireistasi, mukaan lukien milloin ne ilmenevät ja kuinka kauan ne kestävät. Mikäli mahdollista, muista yleinen mielialasi ja tunnetilasi purkausten välillä. Jos et huomaa jaksojen välisiä emotionaalisia oireita, se on hyvä osoitus siitä, että todennäköisesti sinulla on tunnepysyvyys psykologisen tilan sijaan.
Muista kertoa lääkärillesi kaikista viimeisimmistä päävammoista tai niiden taustasta. Saatat myös olla hyödyllistä tuoda rakkaasi mukaan, joka on havainnut tunnepurkauksesi.
Vaikka ei ole erityistä testiä emotionaalisen heikkouden diagnosoimiseksi, lääkäri kysyy sinulle sarjan kysymyksiä sairaushistoriastasi ja mielialoistasi diagnoosin vahvistamiseksi.
Kuinka sitä hoidetaan?
Lievemmät emotionaalisen haavoittuvuuden tapaukset eivät ehkä tarvitse hoitoa. Tietyt lääkkeet voivat kuitenkin vähentää purskausten vakavuutta ja tiheyttä, jos se aiheuttaa merkittävää stressiä. Tämä voi tehdä kunnosta paljon hallittavissa ja vähemmän tuhoisaa sosiaalisissa tilanteissa.
Tunteellisen heikkouden hoitoon usein käytettäviä lääkkeitä ovat:
Dekstrometorfaanihydrobromidi ja kinidiinisulfaatti (Nuedexta)
Nuedexta on tällä hetkellä ainoa lääke, jonka Food and Drug Administration (FDA) on hyväksynyt ja joka on tarkoitettu erityisesti emotionaalisen heikkouden hoitoon. Kliinisissä tutkimuksissa, joissa käytettiin neurologisia sairauksia sairastavia ihmisiä, havaittiin, että se vähensi tunnepurskausten tiheyttä noin puolella.
masennuslääkkeet
Pienet masennuslääkeannokset voivat vähentää tunnepurkausten voimakkuutta ja saada ne esiintymään harvemmin.
Vaikka masennuslääkkeet voivat lievittää tunnepitoisuuden oireita, FDA ei ole hyväksynyt niitä sairauden hoitamiseksi. Kun lääkettä käytetään sellaisen tilan hoitamiseen, jolle se ei ole saanut FDA: n hyväksyntää, se tunnetaan huumeiden käytöstä poikkeavana.
Kuinka voin löytää tukea?
Emotionaalisen aseman kanssa asuminen voi olla turhauttavaa, varsinkin jos se vaikeuttaa osallistumista sosiaalisiin tilanteisiin tai läheiset henkilöt eivät ymmärrä tilaasi.
Tässä on muutamia vinkkejä emotionaalisen joustavuuden selviytymiseen:
- Pidä usein taukoja sosiaalisista tilanteista rauhoittuaksesi.
- Etsi paikallinen tukiryhmä tai verkkoyhteisö tavataksesi muita ihmisiä, jotka käsittelevät sairautta, joka aiheutti emotionaalisen joustavuuden.
- Harjoittele hitaita hengitysmenetelmiä ja keskity hengitykseesi jaksojen aikana.
- Selvitä, mikä laukaisee jaksosi, kuten stressi tai väsymys.
- Häiritse itsesi nousevista tunteista aktiviteetin tai aseman muutoksen myötä.
- Häiritse itseäsi laskemalla huoneessa olevia esineitä tai hengitystäsi.
- Jos sinulla on jakso, yritä edetä päiväsi kanssa ja vältä asumasta siihen.
- Valmistele lyhyt selitys ihmisille, joita käyttäytyminen voi hämmentää, kuten: “Aivohalvaukseni jälkeen kikatan joskus. Ohita vain se.”
Mikä on näkymä?
Emotionaalisesti heikentyneiden ihmisten pitkän aikavälin näkymät riippuvat taustalla olevasta syystä. Jos sinulla on aivohalvauksen aiheuttamia pysyviä aivovaurioita, sinulla voi olla purskeita loppuelämäksi. Ajan myötä saatat kuitenkin pystyä tunnistamaan asioita, jotka laukaisevat purskeesi tai keksimään tapoja häiritä itseäsi, kun tunnet tulevan.
Jos jaksosi alkavat aiheuttaa sinulle paljon stressiä, lääkitys voi myös auttaa. Tee lääkärisi kanssa ratkaisuja, jotka sopivat sinulle parhaiten.
