Yleiskatsaus
Vatsan turvotusta esiintyy, kun vatsa tuntuu tiukka tai täynnä. Tämä voi aiheuttaa sen, että alue näyttää visuaalisesti suuremmalta. Vatsa voi tuntua kovalta tai tiukalta kosketukselta ja voi aiheuttaa epämukavuutta ja kipua.
Hengitysvaikeus on hengitysvaikeuksia. Se on tunne, että et voi saada hengitystään ja et ota riittävästi ilmaa. Se voi aiheuttaa heikotusta ja paniikkia, jos se jatkuu pitkään.
Mahdolliset vatsan turvotuksen ja hengenahdistuksen syyt
- krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD)
-
raskauden
hyperventilaatio
- askites
- liikalihavuus
- ahdistus tai paniikkihäiriö
- laktoosi-intoleranssi
- ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
- kuukautiset
- hiatal tyrä
- sappikivet
- tyrä
- munasarjasyöpä
- haiman vajaatoiminta
- Ei-Hodgkinin lymfooma
- kystinen fibroosi
- perifeerinen neuropatia
- Legionnaarien tauti
- polio
- keliakia
Muut vatsan turvotuksen ja hengästymisen syyt
Vatsan turvotuksella on monia syitä. Se on yleisempää ihmisillä, joilla on toiminnallisia maha-suolikanavan häiriöitä, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä tai mahalaukun parepaasi. Turvotus voi johtua kaasun, nesteiden tai ruoan kertymisestä vatsassa.
Niiden ruokien ylensyöminen tai syöminen, joiden tiedetään edistävän turvotusta ja kaasua, kuten kaali, pavut ja linssit, voivat aiheuttaa turvotusta.
Vatsan turvotus voi vaikuttaa kalvoon, lihaksikkaan rintaosan ja vatsan väliseen väliseinään. Kalvo auttaa hengittämään, mikä tarkoittaa, että turvotus voi johtaa hengenahdistukseen. Näin tapahtuu, jos vatsan paine riittää rajoittamaan kalvon liikettä.
Hengitys voi aiheuttaa pienten, lyhyiden hengityksen. Tämä voi johtaa ilman nielemiseen, jota kutsutaan aerofagiaksi. Hengitysvaikeuksia voivat aiheuttaa ahdistus tai paniikkikohtaukset, krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD), keuhkokuume ja astmakohtaukset.
Joissakin olosuhteissa seurauksena voi olla vatsan turvotus ja hengenahdistus.
Mikä tahansa tila, joka johtaa ilman tai elintarvikkeiden kertymiseen, voi aiheuttaa sekä turvotusta että hengenahdistusta. Lisäksi suoliston sisällä oleva uloste, ärtyvän suolen oireyhtymä, keliakia, laktoosi-intoleranssi, ummetus, ileus, suolen tukkeuma ja gastropareesi voivat aiheuttaa turvotusta ja hengenahdistusta.
Jos turvotus tai hengenahdistus ovat vakavia, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Muista, että yllä oleva luettelo ei ole tyhjentävä, mutta sisältää joitain yleisimpiä tiloja, jotka voivat aiheuttaa hengenahdistusta ja vatsakipua.
Milloin hakemaan lääkärin apua
Suurimman osan vatsan turvotuksen tulisi selvittää itsensä ajan myötä, kun ylimääräiset kaasut, nesteet tai ruoka voivat liikkua vatsan ja suoliston läpi. Jos vatsan turvotus ja hengenahdistus kestävät kuitenkin pidempään kuin päivä, hakeudu lääkärin hoitoon.
Hakekaa myös välitöntä lääketieteellistä apua, jos sinulla ilmenee seuraavia oireita, hengenahdistus ja vatsan turvotus:
- verta ulosteessa
- rintakipu
- tukehtuminen
- sekaannus
- tummat, veriset tai tervamaiset uloste
- hallitsematon oksentelu
- rakon tai suolen liikkeiden hallinnan menetys
- vaikea vatsakipu
- oksentelu, joka ei lopu yhden päivän kuluttua
- mahdolliset pahentuvat oireet
Kuinka vatsan turvotusta ja hengenahdista hoidetaan?
Vatsan turvotusta ja hengenahdistusta hoitavilla lääketieteellisillä hoidoilla hoidetaan taustalla olevaa tilaa. Esimerkiksi over-the-the-lääkkeet voivat auttaa ratkaisemaan vatsan turvotusta. Keuhkoputkia laajentavat aineet voivat auttaa avaamaan hengitysteitä ja parantamaan hengitystä.
Kotihoito
Kun sinulla on vatsan turvotusta, lisää vettä juominen voi auttaa vähentämään oireita. Kävely auttaa myös lievittämään kaasua, mutta tämä ei välttämättä ole mahdollista, jos sinulla on hengenahdistusta.
Jos ahdistus aiheuttaa oireita, hidas, syvä hengitys ja rauhallinen ajattelu rauhallisin mielin voivat auttaa lievittämään oireitasi.
Käsimyyntilääkkeiden käyttö kaasun vähentämiseksi, kuten simetikonipisarat, ruoansulatusentsyymit ja aktiivihiili, voivat auttaa vatsan turvotusta. Täältä löydät laajan valikoiman ruoansulatusentsyymejä ja aktiivihiiltä.
Kuinka voin estää vatsan turvotusta ja hengenahdistusta?
Välttämällä ruokia, joiden tiedetään aiheuttavan vatsan turvotusta, voidaan vähentää riskiä kokea oireita. Hiilihapollisten juomien välttäminen voi myös auttaa.
Tupakoinnista pidättäminen voi myös auttaa vähentämään hengenahdistusta ja vähentämään mahdollisesti tappavien keuhkosairauksien riskiä.
