Mitä leuka popping on?
Leuan aukeaminen voi olla tuskallinen tunne, jonka aiheuttajana on nivelten (TMJ) toimintahäiriöt. Nämä liitokset yhdistävät leukaluun kalloon, yhdellä liitoksella molemmilla puolilla. Temporomandibular nivelen saranatoiminta vastaa kyvystäsi pureskella, puhua ja haukottua. Kun nivel ei toimi kunnolla, voi esiintyä popping.
Termiä TMJ käytetään sekä viittaamaan niveliin että häiriöön. Häiriölle viitataan myös nimellä TMD ja TMJD.
Mikä aiheuttaa leuan popping?
Saatat kohdata leuan poppumista ja TMJ: tä, jos:
- purukumia liian usein
- purra kynnet
- jauhaa hampaita
- kiristä leuasi
- työnnä leuasi ulos
- purra huuli tai poski
Näiden käyttäytymisten usein suorittaminen voi aiheuttaa nivelten kulumista, mikä voi johtaa eroosioon.
Leuan poppuminen ei yleensä ole huolestuttavaa, jos siinä ei ole leukakipuja. Tietyt poppingin taustalla olevat syyt voivat kuitenkin luoda TMJ-tilan, joka vaatii lääkärin hoitoa. Nämä syyt voivat sisältää:
Niveltulehdus
Niveltulehdus voi vahingoittaa temporomandibular nivelen rustoa. Sekä nivelreuma (RA) että nivelrikko (OA) voivat vaikuttaa leuassa. Ruston menetys saa leuan liikkeistä puuttuvan asianmukaisen imeytymisen nivelpistorasiaan.
Muita OA-oireita ovat nivelkipu ja jäykkyys muilla kehon alueilla. Tämä sisältää myös alennetun liikealueen.
Jos sinulla on RA, sinulla voi olla ruokahaluttomuus, väsymys ja anemia. Niveltulehdus vaatii pitkäaikaista hoitoa lääkäriltä. Lisätietoja niveltulehduksesta.
Murtunut tai siirretty leuka
Jos olet saanut vamman, leuka voi olla murtunut tai siirretty. Siirtymistä tapahtuu, kun leuan nivel pysyy ehjänä.
Yleisiä syitä ovat:
- fyysinen hyökkäys kasvoihin
- ajoneuvoonnettomuudet
- putoaminen kotona
- teollisuusonnettomuudet
- urheiluvammat
Jos leuasi on rikki tai siirretty, saatat myös kokea:
- turvotus
- verenvuoto
- tunnottomuus
- mustelmia
Leuan vammat on hoidettava nopeasti oikean paranemisen saavuttamiseksi. Lisätietoja murtuneesta tai siirretystä leuasta.
Hampaiden epätarkkuus
Hampaiden vääristyminen johtaa vääristymiseen. Tämä voi aiheuttaa leuan aukeamisen. Malocklusio tunnetaan myös ristinpunaisena, yliarvostuksena, alahaarana, avoimena purena tai tungosta hampaina.
Muita tämän tilan oireita ovat:
- muuttunut kasvojen ulkonäkö
- purevat sisempiä poskia tai kieltä usein
- epämukavuus pureskeltaessa tai puremalla
- hengitys suun kautta
- puheongelmat
Väärää kohtelua hoidetaan yleensä housunkannattimilla ja muulla oikomishoidolla. Lisätietoja hampaiden epätarkkuudesta.
Myofascial kipu oireyhtymä
Myofascial kipuoireyhtymä (MPS) aiheuttaa kroonista kipua tuki- ja liikuntaelimissä. Kipu on yleensä paikallistettu yhdelle alueelle. Leuan MPS voi aiheuttaa leuan aukeamisen.
MPS-potilailla on liipaisupisteitä tai herkkiä kohtia. Nämä liipaisupisteet aiheuttavat kipua painetta käytettäessä. Joku, jolla on MPS, voi olla:
- kipu, joka pahenee lihaksen venyttäessä tai venyttämällä
- kipu, joka ei parane viikon kuluttua
- tuskallinen solmu lihaksissa
- pienempi liikealue vaikutusalueella
- mielialan ja unihäiriöt
Lisätietoja MPS: stä.
Uniapnea
Leuan aukeaminen voi johtua sekä obstruktiivisesta uniapneasta (OSA) että keskusuneapneasta (CSA). OSA saa henkilön lopettamaan hengityksen tahattomasti koko unijaksun kurkusta johtuvan kapeuden vuoksi. Rajoitettu ilmavirta rajoittaa sitä, kuinka paljon ilmaa menee keuhkoihin. Tämä saa ihmisen heräämään, jotta hän voi ottaa hengityksen.
Muita OSA-oireita ovat:
- kuorsaus
- päiväsaikaan uneliaisuus
- päänsärkyä
- masennus
- jalkojen turvotus
Lisätietoja OSA: sta.
Ihmiset, joilla on CSA, lopettaa hengittämisen ajoittain unen aikana, koska aivot eivät ilmoita lihaksia tarkasti. CSA-potilaat voivat kokea:
- nielemisvaikeudet
- puhekuvioiden ja äänen muutokset
- yleistynyt heikkous
CPAP-koneen (jatkuva positiivinen hengitysteiden paine) käyttö on yleisin uniapnean hoito.
Lisätietoja CSA: sta.
infektio
Syljen rauhanen tartunta voi muun muassa aiheuttaa TMJ: n ja leuan aukeamisen. Infektio voi sijaita:
- korvasydinrauhaset kunkin posken sisällä
- submandibulaariset rauhaset heti leukaluun alapuolella
- kielen alla olevat kielen alla olevat rauhaset
Et ehkä pysty avaamaan suuasi kokonaan, mikä voi aiheuttaa popping. Sinulla voi olla myös:
- mätä suussa
- kuiva suu
- kasvojen kipu
- huono maku suussa
- kasvojen ja kaulan turvotus
Sylkirauhasinfektiot tulee hoitaa heti. Lisätietoja sylkirauhasinfektioista.
kasvain
Kasvain, joka voi johtaa suun syöpään, voi vaikuttaa leukaan. Kasvaimet voivat kehittyä:
- huulet
- kieli
- poski
- ikenet
- suun lattia
- kova ja pehmeä kitalaki
Kun kasvain häiritsee leuan liikettä, saatat kokea leuan aukeamista.
Suussyövän oireita ovat:
- kipeä huuli tai suu
- löysät hampaat
- vaikeuksia hammasproteesien käyttämisessä
- korva korva, joka ei laannu
- massa tai kasvu suussa
- niska niskaan
- dramaattinen laihtuminen
Kysy lääkäriltäsi hoitoa varten. Lisätietoja suun syövästä.
Kuinka leuka popping hoidetaan?
Lääkäri voi määrätä kotona korjaustoimenpiteitä TMJ: n lievittämiseksi. Kotihoitoihin voi kuulua:
- levittämällä leukaan jääpakkausta tai kosteaa lämpöä
- ottamalla ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), kuten asetaminofeenia (Tylenol) ja aspiriinia, masennuslääkkeitä tai lihasrelaksantteja
- syö pehmeitä ruokia
- yön vartija tai lastu
- suorittamalla TMJ-erityisiä harjoituksia
Lääkäri voi myös ehdottaa sinulle lääketieteellistä hoitoa, kuten:
- korjaavat hammashoidot
- ultraäänitutkimuksia
- liipaisupisteinjektiot
- radioaaltohoito
- ihon läpi tapahtuva sähköinen hermostimulaatio (TENS)
Leikkaus on joskus vaihtoehto, mutta vain, jos muut hoidot ovat epäonnistuneet. Asiaan liittyviä leikkauksia ovat:
- nivelrikko (poista neste nivelestä)
- avoin nivelleikkaus (korvata tai korjata nivel)
- niveltulehdus (nivelten korjaamiseen käytetään pieniä kirurgisia instrumentteja)
Mikä on näkymä?
Naiset kokevat todennäköisimmin TMJ: n, vaikka miksi ei ole selvää. Tutkimuksissa luetellaan TMJ esiintyvän yleisimmin sekä nuoremmissa että 30–50-vuotiaissa naisissa. Kuitenkin kuka tahansa ikä ja kumpaakin sukupuolta voivat kokea leuan aukeamisen ja TMJ: n.
Tila on useimmiten väliaikainen. TMJ voidaan lievittää elämäntavan muutoksilla ja kotihoitoilla.
