Hyväksyn uuden totuuteni
Kroonisen elämäni alussa uskoin paranevani tai ainakin hallitsevani oireeni toimimaan kuten ennenkin. Lääkärini ja minä olimme molemmat syyllisiä tähän typerään uskomukseen.
Sen sijaan, että tutkisin sairauksiani, uskoin lääkäreihini, kun he sanoivat, että farmaseuttiset lääkkeet palauttaisivat elämäni. Mutta yksi lääkäreistäni vahvisti sen, mitä en halunnut uskoa olevan totta. En koskaan unohda, kun lääkärini sanoi minulle: "Tämä on niin hyvä kuin se tulee."
Näiden sanojen kuuleminen ja hyväksyminen ovat kaksi eri asiaa. Vaikka ymmärsin hänen sanomansa, kului useita vuosia, ennen kuin voisin hyväksyä heidät ja oppia elämään elämää, joka sisältää aina jonkinlaista fyysistä kipua.
Ääneni löytäminen
Ajan myötä kipuni ja masennukseni jatkoivat kasvuaan. Mieheni ja lapseni saivat myötätuntoa siitä, kuinka minusta tuntui parhaalta, mitä he pystyivät, mutta minulla ei ollut ketään muuta, joka todella tienisi, millaista oli elää kivulias krooninen sairaus. Ja väsymys vaikeutti ystävyyssuhteiden muodostamista ja vaalimista muiden kroonisesti sairaiden ihmisten kanssa.
Mutta eräänä päivänä tajusin, että epäonnistumisen syy ei ollut yrittämisen puutteesta, vaan se, että aioin tehdä sitä samalla tavalla kuin minulla olisi ennen kroonista sairautta. Kun hyväksyin, että suunnitellut retket ja puhelut eivät olleet ainoita tapoja tutustua joku muu, aloin ajatella eri tavalla.
Silloin tapasin Twitterissä muita kroonisesti sairaita ihmisiä. Tämä avasi minulle kokonaan uuden maailman! Muut kroonisesti sairaat ihmiset ja minä pystyin vastaamaan tai esittämään kysymyksiä silloin, kun olimme fyysisesti ja henkisesti valmiita tehtävään sen sijaan, että tuntisimme painostusta työntää sosiaalinen retki. Ainoa haittapuoli keskustelulle muiden kanssa Twitterissä oli rajoitettu 140 merkkiin twiittiä kohden. Halusin ilmaista itseäni useammalla kuin muutamalla lyhyellä tweetillä, aloin bloggaaminen.
Online-divaani luominen
Kun aloitin blogin kirjoittamisen, päätin olla käyttämättä oikeaa nimeäni, koska en ollut mukava puhua taisteluistani ystävien ja perheen kanssa. Tämä johtui siitä, että ystäväni ja perheeni halusivat parantaa minut. He eivät olleet valmiita hyväksymään, että tämä oli minun elämäni ja että mikään ei muuttunut. En vain voinut käydä vielä yhtä keskustelua, jossa keskityttiin siihen, kuinka he ajattelivat voivansa parantaa.
Liity Healthline: n masennusohjeiden Facebook-ryhmään »
Tarvitsin ihmisiä, jotka ymmärsivät kroonisen kivun elää ja pystyivät tarjoamaan neuvoja selviytymiseen, joten nimen keksiminen oli itse asiassa melko helppoa.”Disabled” kuvaa, mitä sairauteni ovat tehneet ruumiilleni. Mitä tulee “Divaan”, valitsin sen, koska useimpien mielestä vammaisten tai sairaiden pitäisi näyttää tietyltä tieltä. Oletuksena on, että olemme turhamaisia, emme käytä meikkejä tai emme välitä tyylikkäistä vaatteista.
Rakastan meikkiä, rakastan vaatteita ja asusteita (varsinkin Minni Hiiri -korviani), enkä suostu antamaan sairauksilleni viettää sitä minulta. Vasta toisena päivänä saavuin sairaalaan kolonoskopiaa kirkkaan punaisella huulipunalla ilman muuta syytä kuin se sai minut tuntemaan oloni komeaksi. Viittaaminen itseään vammaiseksi divaksi on auttanut poistamaan leimautumisen, jonka mukaan kroonisesti sairaana on”ilme”.
Tuo esiin divaasi
Bloggaaminen vammaisdivana on auttanut minua enemmän kuin voisin koskaan kuvitella. Minulla on nyt tilaisuus lajitella tunteitasi ja jakaa pelkoni, iloni, epäonnistumiset ja voitot ja voin rohkaista, myötätuntoisesti, inspiroida ja motivoida paitsi lukijoitani myös itseäni elämään parasta mahdollista elämää.
Olen myös pystynyt vahvistamaan suhteita ystäviisi ja perheeseeni. En enää tunne, että minun on vastattava samoihin kysymyksiin olosuhteistani yhä uudelleen, kun yritän nauttia sosiaalisesta retkistä. Sen sijaan viittaan nuo ihmiset blogiini. Sen avulla voin jatkaa keskittymistä hauskanpitoon, sen sijaan että muistuttaisin kipustani. Tiedän, että blogin kirjoittaminen ei ole kaikille, mutta rohkaisen jokaista kroonisesti sairasta ihmistä etsimään jonkinlaista myyntipistettä ilmaisemaan, miltä he tunnevat. Luova myyntipiste voi auttaa sinua käsittelemään tunteitasi ja voi jopa auttaa sinua selittämään tunteet paremmin, kun puhut ystävien ja perheen kanssa. Mitä kauemmin pidin tunteitasi sisällä, sitä syvemmälle masennus kasvoi. Käsittelemällä ajatuksiani ja tunteitasi kirjoittamalla, minulla on helpompi ilmaista, miltä minusta todella tuntuu tai miten teen ystävilleni ja perheelleni. Nyt kaikki, jotka tunnen, tuntevat minut kuin vammainen diva!
Tutustu Cynthian blogiin lukeaksesi lisää kokemuksistaan kroonisen sairauden elämisessä.
