Onko Unikonsiemenöljyllä Hyötyä?

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Unikonsiemenöljy on johdettu Unikon kasvin, Papaver somniferum, siemenistä. Ihmiset ovat viljellyt tätä kasvia tuhansia vuosia ja sitä on käytetty moniin tarkoituksiin.

Unikot tunnetaan tuottavan oopiumia, jota käytetään lääkkeiden kuten morfiinin ja kodeiinin valmistuksessa.

Unikkokasvien siemeniä käytetään usein ruoanlaitossa, ja unikonsiemenöljyllä on myös useita potentiaalisia käyttötarkoituksia, vaikkakin parhaiten iholle.

Tutustu tarkemmin unikonsiemenöljyn potentiaalisiin käyttötarkoituksiin ja hyötyihin.

Mihin unikonsiemenöljyä käytetään?

Voit nähdä unikonsiemenöljyä monissa paikoissa - luonnontuotteiden kaupoista tavaroiden kauppoihin. Öljyä käytetään usein erilaisten lakkojen, maalien ja saippuoiden valmistukseen.

Siementen öljypitoisuus voi vaihdella niiden värin ja alkuperän mukaan. Unikonsiemenet voivat olla erivärisiä, mukaan lukien valkoinen, keltainen ja sininen. Siemenet voivat tuottaa keskimäärin 45-50 prosenttia öljyä.

Unikonsiemenöljyä tuotetaan kylmäpuristamalla. Kuten nimensä viittaa, kylmäpuristus käyttää painetta öljyn vapauttamiseksi siemenistä ja tapahtuu ilman lämpöä.

Unikonsiemenöljy hyötyy

Unikonsiemenöljyä mainostetaan olevan hyväksi sinulle antioksidanttisten ominaisuuksiensa vuoksi ja hyödyllisenä ihon ja hiusten terveydelle. Monet näistä potentiaalisista eduista perustuvat anekdoottisiin todisteisiin, eli ne johtuvat pikemminkin henkilöllisestä todistuksesta kuin tieteellisestä testaamisesta.

Unikonsiemenöljyn potentiaalisia hyötyjä on tehty hyvin vähän. Alla tutkimme joitain öljystä ja sen komponenteista saatavilla olevia tietoja.

Antioksidantit

Antioksidantit ovat yhdisteitä, jotka auttavat neutraloimaan reaktiivisia happilajeja (ROS). ROS tuotetaan osana normaalia aineenvaihduntaa. Joskus ne voivat vahingoittaa solujasi, mikä voi johtaa sellaisiin tiloihin kuin syöpä tai diabetes.

Vuodesta 2013 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin voimakasta antioksidanttista aktiivisuutta unikonsiemenöljylle. Mutta on syytä huomata, että tämä antioksidanttivaikutus oli vähemmän kuin muut testatut öljyt. Ajwainin siemen-, sinappi- ja fenugreek-siemenöljyillä oli enemmän antioksidanttiaktiivisuutta kuin unikonsiemenöljyllä.

Vuoden 2009 tutkimuksessa todettiin, että unikonsiemenöljy sisältää alfa- ja gamma-tokoferolia. Tokoferolit ovat antioksidantteja ja luonnossa esiintyviä E-vitamiinin muotoja.

Iholle ja hiuksille

Kosmetiikkakäyttöön tarkoitettuja unikonsiemenöljyjä ei ole erityisesti tutkittu. Unikonsiemenöljy sisältää kuitenkin runsaasti useita erilaisia rasvahappoja. Edellä käsiteltyjen antioksidanttien lisäksi rasvahapot voivat olla hyödyllisiä myös paikallisiin sovelluksiin.

Unia siemenöljyn tärkeimpiä rasvahappoja ovat:

• Linolihappo. Linolihappo on tärkeä ihon vesiesteen ylläpitämisessä. Kehosi ei voi tuottaa sitä - se on nautittava ruokavaliossa. Itse asiassa ihmiset, joilla on puutteita linolihapossa, voivat muodostaa hilseileviä ihovaurioita.
• Öljyhappo. Öljyhapolla voi olla merkitystä haavan paranemisessa. Se voi myös lisätä muiden sen mukana olevien yhdisteiden imeytymistä iholle.
• Palmitiinihappo. Palmitiinihappo on kehon yleisimpiä tyydyttyneitä rasvahappoja. Sitä löytyy myös iholta. Yhdessä vuoden 2010 tutkimuksessa havaittiin, että palmitiinihapon pitoisuudet laskivat iän myötä.

Linoleiinihappo on yleisimpiä näistä rasvahapoista, muodostaen 56 - 69 prosenttia rasvahappokoostumuksesta.

Näitä rasvahappoja esiintyy jo joissain kosmeettisissa valmisteissa. Esimerkiksi linolihappoa voidaan löytää ihon tai hiusten hoitoaineena, öljyhappoa voidaan käyttää pehmentävänä aineena ja palmitiinihappoa löytyy useista saippuoista ja puhdistusaineista.

Kipu

Koska oopium on peräisin unikon kasvista, saatat miettiä, onko unikkoöljyllä kipua lievittäviä ominaisuuksia. Unikonsiemenöljyä kivunlievitykseen ei ole tällä hetkellä tutkittu.

Itse asiassa unikonsiemenet ja niistä uutettu öljy eivät luonnollisesti sisällä mitään oopiumia. Oopium johdetaan itse asiassa maitovalkoisesta unikon lateksista, jota on unikkopalkoissa, ei siemenistä.

Unikonsiemenöljyn sivuvaikutukset

Unien siemeniallergioita on ilmoitettu harvoin. Jos sinulla on allerginen reaktio unikonsiemenöljyn käytön aikana, lopeta sen käyttö heti. Lisäksi etsittävä anafylaksiaa, lääketieteellistä hätätilaa, jolla on oireita, kuten:

• nokkosihottuma
• turvotus kurkussa tai kasvoissa
• yskä tai hengityksen vinkuminen
• vaikeuksia hengittää
• GI-oireet, kuten kouristelu, pahoinvointi ja ripuli

On myös mahdollista, että unikonsiemenöljyn paikallinen käyttö voi aiheuttaa ihon ärsytystä. Testaa hiukan unikonsiemenöljyä ihollesi ennen suurempien määrien levittämistä. Lopeta käyttö, jos sinulla on punoitusta, kutinaa tai kipua.

Unikonsiemenet ja oopium

Unikonsiemenet ja unikonsiemenöljy eivät saisi sisältää oopiumia. Oopium on peräisin unikkolateksista, joka on unimartikkelissa maitovalkoinen neste.

Unikkolateksi voi joskus saastuttaa siemenet sadonkorjuun aikana. Tämä voi antaa heille pienen määrän oopiumipitoisuutta.

Tämän vuoksi on mahdollista, että saat väärän positiivisen huumeiden näytöllä, jos olet äskettäin nauttinut unikonsiemeniä. Unikon siemenöljyn käytöstä ei kuitenkaan ole tällä hetkellä näyttöä tästä.

Kuinka käyttää unikonsiemenöljyä

Voit hyödyntää unikonsiemenöljyn potentiaalisia etuja levittämällä pienen määrän suoraan ihollesi tai lisäämällä muutama tippa erilaisiin kosmetiikkatuotteisiin, mukaan lukien:

• voiteet tai voiteet
• saippuat
• hiustenhoitotuotteet

Muista, että joillakin ihmisillä voi olla ihon reaktio unikonsiemenöljyyn. Testaa pieni iho ihosta ensin ihollesi ennen levittämistä suuremmille alueille.

Unikonsiemenöljyä voidaan käyttää myös eteeristen öljyjen kantajaöljynä. Eteerisen öljyn laimentamiseksi unikonsiemenöljyssä Kansallinen holistisen aromaterapian yhdistys suosittelee 6–15 tippaa eteeristä öljyä unssilta kantoöljyä.

Ostaessasi unikonsiemenöljyä, osta se hyvämaineisesta lähteestä. Jotkut unikonsiemenöljytuotteet voivat olla väärennettyjä muiden aineosien kanssa. Tutki etiketti huolellisesti. Sinun pitäisi ostaa 100 prosenttia kylmäpuristettua unikonsiemenöljyä.

Nouto

Unikonsiemenöljy tulee unikon kasvien siemenistä. Sitä käytetään yleensä tuotteiden, kuten saippuat ja maalit, valmistuksessa.

Unikonsiemenöljyä on tutkittu rajoitetusti. Tutkimuksissa on kuitenkin havaittu, että unikonsiemenöljy sisältää antioksidantteja ja sisältää runsaasti useita rasvahappoja.

Nämä havainnot viittaavat siihen, että unikonsiemenöljyä voi olla hyödyllistä käyttää paikallisesti.

Unikonsiemenöljy voi johtaa allergiseen reaktioon tai ihoärsytykseen. Jos sinulla on kysyttävää tai epäilyjä unelmaöljystä, keskustele lääkärisi kanssa ennen sen käyttöä.