Lääketieteellinen portaali - artikkeleita ja asiantuntijaneuvoja

2025-06-01 07:06

Syntymähoidon synteettiset hormonit on liitetty joukkoon sivuvaikutuksia. Jos mietit, onko ahdistus yksi niistä, lue

2025-06-01 07:06

Primaarinen sappikolegiitti, aiemmin tunnettu primaarisena sappirirroosina, on sairaus, jonka aiheuttaa maksan sappitie. Tässä on mitä sinun täytyy tietää, jotta sinulla olisi parhaat mahdolliset näkymät

2025-06-01 07:06

Kun haluat ruokkia vauvaa, haluat vain parasta. Arvioimme markkinoiden parhaita pulloja auttaaksemme sinua valinnassa

2025-06-01 07:06

Normaali täysipäiväinen raskaus on jaettu kolmeen raskauskolmannekseen. Jokainen raskauskolmanneksi kestää 12–14 viikkoa. Opi mitä tapahtuu kunkin kolmanneksen aikana

2025-06-01 07:06

Rotaattorin kalvosinnappi koostuu neljästä lihaksesta, jotka pitävät hartiasi paikallaan. Se auttaa sinua suorittamaan kaikki käsivarren ja hartioiden liikkeet

¿Onko pica la garganta? Puedes tratarla con algunos remedios caseros como yellowins con agua salada, used as unumidificador and beber té con miel. Sinun on selitettävä, kuinka hyvä aydan ja cuándo debes -konsultti on yksi

Emättimen omakoe on fiksu tapa tutustua omaan kehoosi. Voit tunnistaa ongelman ilmeiset oireet. Mutta omakoe ei korvaa vuotuista gynekologista tarkastusta

Juoksijan polvi voidaan usein hoitaa liikunnalla tai muilla kodin lääkehoitoilla. Joissain tapauksissa joudut ehkä työskentelemään fysioterapeutin kanssa oppiaksesi räätälöityä harjoitteluohjelmaa

Laskupala on tehokas harjoitus ylävartalon voimien rakentamiseksi. Se auttaa säätämään rintaasi työskentelemällä yläpeksejä ja hartioita. Lisäksi se vaatii vain askeleen tai penkin, joten voit tehdä sen kotona tai puistossa

Riittääkö viisi tuntia unta? Tutustu vähimmäistunneihin nukkumisaikoihin, jotka sinun pitäisi saada joka ilta, ja seurauksista, joita ei jää tarpeeksi nukkumista varten

Vaikka kihti kipu on yleisempää isossa varpaassa, se voi vaikuttaa myös muihin alueisiin, mukaan lukien kantapää. Tutustu kihtihihnahoitoihin kantapäässäsi

Ihmisen papilloomavirus (HPV) viittaa yli 100 viruksen ryhmään. Useimmat seksuaalisesti aktiiviset ihmiset anatomiasta tai sukupuolesta riippumatta saavat ainakin yhden HPV-muodon. Lue lisätietoja rokotteista ja muista tavoista vähentää riskiäsi, miten saada diagnoosi, hoidon odotukset ja paljon muuta

Jos etsit kardioharjoittelua, joka ei tarvitse konetta, on erilainen kuin juokseminen, voit harjoitella helposti muokata, lisätä painoja ja muuttaa intensiteettiä - vaihe-aerobic saattaa olla se

IBS voi joskus vaikuttaa naisiin eri tavalla kuin miten se vaikuttaa miehiin. Tässä on 10 tarkkailtavaa oiretta, jos epäilet, että sinulla voi olla IBS

Opi kuinka maito ja muut maitotuotteet sopivat kihtiravintoon. Tutustu lisäksi ruokavalion vaikutuksiin - sekä positiivisiin että kielteisiin - kihtikivun ja kihtirauhojen hallintaan

Viivästynyt narun kiinnitys tarkoittaa, että napanuoraa ei kiinnitetä heti syntymän jälkeen. Sen sijaan se on kiinnitetty ja leikattu yhdestä kolmeen minuuttia syntymän jälkeen. Tästä syystä useammat vanhemmat harkitsevat viivästettyä johdon kiinnittämistä, samoin kuin sen riskejä ja muita näkökohtia

Kanelia on tutkittu useissa muodoissa sen vaikutuksen suhteen tartuntojen hallintaan, verensokerin hallintaan ja muihin tiloihin. Katsotaanpa kanelin öljyn käyttöä, hyötyjä ja muita näkökohtia

Tutustu lisää inkivääriöljyyn, sen potentiaalisiin terveyshyötyihin, tutkimukseen ja sen käyttöön

Negatiiviset vetovoimat voivat auttaa pistämään ja kouluttamaan suuria ja pieniä lihaksia käsistä ja ranteista hartioihisi ja takaisin, joita tarvitaan täydellisen vetovoiman suorittamiseen hyvässä muodossa

Sitruunan eteerinen öljy on luonnollinen kodin lääke. Ota selvää, mitä tutkimus kertoo mahdollisista eduista, kuinka käyttää tätä eteeristä öljyä turvallisesti ja paljon muuta

Kehossamme on useita erityyppisiä rasvoja. Tärkeimmät rasvasolujen tyypit ovat valkoisia, ruskeita ja beigejä soluja, ja heillä kaikilla on erilainen rooli ruumiissamme. Vaikka jotkut ovat hyödyllisiä terveydellemme, toiset voivat lisätä joidenkin sairauksien riskiä

Opi, kuinka paljon kofeiinin kulutus ei voi vain lisätä ahdistusta, vaan myös lisätä olemassa olevan ahdistuneisuushäiriön oireita

Opi endometrioosin hoidosta ravinnonmuutoksilla ja täydentämiseen yrtteillä ja mausteilla, kuten kamomilla, ashwagandha, inkivääri, laventeli ja kurkumiini

Monet asiat voivat aiheuttaa ummetusta ja pahoinvointia ruokamyrkytyksestä ahdistukseen. Oireiden syyn selvittäminen on avain helpotuksen löytämiseen

Maadoitusmenetelmät voivat auttaa sinua käsittelemään ahdistavia ajatuksia hetkestä alkaen takaiskuista häiritseviin ajatuksiin. Annamme sinulle 30 tekniikkaa, joiden avulla voit lisätä tunteesi työkalupakkiisi