Mielenterveys 2024, Marraskuu
On tärkeää ymmärtää amyloidoosin komplikaatiot, jotta voit puhua lääkärisi kanssa riskitekijöistäsi ja ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä. Opi, mitkä näistä komplikaatioista ovat
ATTR-amyloidoosi liittyy tietyn tyyppisen amyloidin, nimeltään transtyretiinin, epänormaaliin tuotantoon ja kertymiseen. Tässä on yleiskatsaus oireista, diagnoosista, hoidoista ja muusta
Amyloidoosi on tila, joka vaikuttaa kehon kudoksiin ja elimiin. Tässä on kahdeksan tapaa, jolla se vaikuttaa kehoon, ja mitä voit tehdä hallitsemaan näitä oireita
Amyloidoosin hoidon ei tarvitse loppua tavanomaisella lääkkeellä. Liike, uniterapia ja muutettu ruokavalio ovat vain muutamia tapoja lievittää oireita. Tässä on kahdeksan luonnollista ja täydentävää hoitoa oireiden lievittämiseksi ja hyvinvoinnin parantamiseksi
Bullet-lehti, joka on jo hetkeksi tyydyttänyt sosiaalista mediaa ja uutisia, on kuin suunnittelijan, tehtäväluettelon, päiväkirjan ja luonnoskirjan käyttäminen yhdessä. Se on myös suuntaus, joka ei osoita hidastumisen merkkejä. Jotta pääset alkuun, olemme laatineet kattavan oppaan ensimmäisen bullet-lehden aloittamiseen
Saako Adderall hiukset putoamaan? Adderall on FDA: n hyväksymä tuotenimi reseptilääke ADHD: n ja narkolepsian hoitoon. On olemassa monia mahdollisia sivuvaikutuksia, mukaan lukien hiustenlähtö. Selitämme miksi Adderall voi johtaa hiusten menetykseen ja muihin sivuvaikutuksiin, joita on tarkkailtava
Kasvojen pistely voi tuntua kutisevalta, indeksoivalta tunteelta ihon alla. Se voi vaikuttaa koko kasvoihisi tai vain toiselle puolelle. Nämä tuntemukset ovat merkki tilasta, jota kutsutaan parestesiaksi. Tutkimme seitsemää mahdollista kasvojen pistelyn syytä ja oireita jokaiselle. Kerromme sinulle myös, milloin sinun tulee käydä lääkärilläsi
Ei ole epätavallista, että peukalo nipistyy näennäisesti ilman syytä, mutta on olemassa asioita, joita voit tehdä estääksesi tätä. Joskus peukalon lihassärkyllä on taustalla oleva syy, ja se on hoidettava. Tutustu peukalon nykimisen syihin sekä hoito- ja ehkäisystrategioihin
Jos epäilet, että lapsellasi on autismi, merkit ilmenevät kasvaessaan, varsinkin kun autismi ilmenee usein 4-vuotiaana. Selitämme autismin oireet 4-vuotiailla lapsilla, miten diagnoosi tehdään ja seuraavat toimenpiteet, jotka sinun on suoritettava, jotta lapsellasi olisi parhaat näkymät
Vaikeudet nukkua ajoittain on melko yleistä. Krooninen unettomuus on kuitenkin suurempi huolenaihe. Se on kun sinulla on vaikeuksia nukkua tai nukkua yli kolme yötä viikossa kolmen kuukauden ajan. Kerromme sinulle, mitä sinun on tiedettävä siitä, mikä voi aiheuttaa sen ja mitä voit tehdä
Jos 3-vuotiaallasi on tiettyjä käyttäytymismalleja, kuten vastenmielisyys koskettaa tai silmäkosketusta, tai jos hänellä on viivästynyt puhe tai motoriset taidot, sinun pitäisi saada heidät arvioimaan mahdollisen autismispektrin häiriön suhteen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että varhainen interventio voi parantaa huomattavasti lasten näkymiä
Kaksisuuntainen mielialahäiriö on mielentila, joka aiheuttaa voimakkaita mielialan muutoksia. Nämä mielialanvaihtelut, jotka tapahtuvat joskus hyvin nopeasti, voivat aiheuttaa ongelmia henkilön henkilökohtaisessa ja sosiaalisessa elämässä, jos ne jätetään hallitsematta. Mutta asiantuntijat sanovat, että työskentely voi auttaa. Opi kuinka selviytyä haasteista työskennellä bipolaarisen häiriön kanssa
Vaikka liiallinen syöminen onkin tavallisempaa stressin johdosta, joillakin ihmisillä on päinvastainen reaktio. Itse asiassa monet ihmiset sanovat ohittaneensa aterian viimeisen kuukauden aikana stressin takia. Tässä on pelattavaa tiedettä, jos menetät ruokahaluasi tai jos syöminen on houkuttelematonta, kun olet stressaantunut tai ahdistunut. Plus, mitä tehdä siitä
Oletko kokenut sormen nykimistä? Syitä voi olla useita. Jotkut syyt eivät ole huolestuttavia, mutta joskus sormen nykäily on osoitus perussairaudesta. Tutustu sormen nykäyksien yleisimpiin syihin sekä hoitovaihtoehtoihin
Nenän tahattomat lihaksen supistukset ovat usein vaarattomia, mutta voivat häiritä ja turhauttaa sitä pidempään. Lihaskrampit, kuivuminen tai stressi voivat aiheuttaa nykimistä tai ne voivat olla varhainen merkki sairaudesta. Lue lisätietoja mahdollisista syistä ja hoitovaihtoehdoista
Tahattomia lihaskramppeja voi tapahtua missä tahansa kehossa, käsissä mukaan lukien. Nykiminen voi kestää hetken tunteihin. Jotkut mahdolliset syyt eivät ole huolestuttavia, mutta jotkut käsien nykiminen voivat viitata taustalla olevaan tilaan. Löydä yleisimmät käsien kutisemisen syyt sekä hoitomenetelmät
Stressillä voi olla suora vaikutus painoosi. Aiheuttaako se painonpudotusta tai voittoa, se voi vaihdella tilanteesta toiseen. Joissain tapauksissa stressi voi johtaa unohdettuihin aterioihin ja huonoihin ruokavalintoihin. Toiset saattavat huomata menettävänsä kokonaan halun syödä. Selvitä miksi näin tapahtuu, miten selviytyä ja milloin käydä lääkärin puolella
Kun minulle lopulta todettiin ADHD aikuisena ja hänelle annettiin resepti Adderallille, huomasin keskittymiseni huomattavaa paranemista. Sitten viikonlopun vetäytyminen iski minua. Koska otin Adderallin vasta työviikolla, tunsin viivästymistä uneliaisuudesta ja ärtyvyydestä. Tästä syystä päätin lopettaa sen käytön
Tiesitkö, että tietyt ruuat voivat laukaista ahdistuksen? Emme sano, että kaikkien tulisi minimoida ahdistusta herättävät ruoat. Mutta jos ahdistuneisuutesi vaikuttaa elämääsi, se saattaa olla syytä katsoa alas lautasellesi. Tässä on viisi vältettävää ruokaa sekä ahdistuksen vastaiset vaihtoehdot
Stressi on kehosi vastaus todelliseen tai havaittuun uhaan. Jotkut stressit ovat sinulle hyviä ja ajavat sinut toimimaan, kuten etsimään työpaikkaa, kun sinut on erotettu. Liian suuri stressi voi kuitenkin tukahduttaa immuunijärjestelmääsi ja aiheuttaa sairastumisen. Opi kaikki stressin ja sairauden välisestä suhteesta
CDC ilmoitti äskettäin autismin lisääntymisestä, joten on välttämätöntä kuin koskaan lisätä ymmärrystämme ja tietoisuutta autismispektrin häiriöstä. Tarkastelimme kolmea lääkäriä, jotka jakoivat ja vastasivat joihinkin yleisimpiin kysymyksiin, joita heidän potilaansa kysyvät autismista. Tässä heillä oli mitä sanoa
Trikofobia on hiusten pelko. Kerromme sinulle lisää tästä fobia, mukaan lukien mitä voi sen laukaista ja millaisia oireita sinulla voi ilmetä, jos sinulla on se. On tärkeintä muistaa, että hoito- ja tukivaihtoehtoja on saatavana
Tunnottomille kasvoille on monia mahdollisia syitä, ja useat niistä eivät ole mitään syytä huoleen. Yhden näistä vähäisistä sairauksista oireesi pitäisi hävitä 24 tunnin sisällä. Jos sinulla on tosissaan vakavampi syy, saatat joutua hakemaan lääkäriä pitkäaikaiseen hoitoon. Kerromme sinulle, mitä sinun on tiedettävä
Jos olet koskaan tuntenut vihaista tai turhautumista hetkeinä, kun olet onnellinen tai romahdettu, olet ehkä kokenut äärimmäisen mielialan muutoksen. Nämä äkilliset ja dramaattiset tunteiden muutokset voivat vaikuttaa siltä, kuin ne tulevat aikaan ilman syytä. Jotkut yleiset syyt voivat kuitenkin olla vastuussa näistä temperamentin nopeista muutoksista
Ahdistuneet ihmiset saattavat huomata, että heidän oireensa, kuten kilpa-ajatukset, vaikeuttavat heidän rentoutumista ja seksin nauttimista. Mutta monet suositut ahdistuslääkkeet voivat vähentää sukupuolen ajamista ja tehdä siitä lähes mahdotonta orgasmia. Monet naiset ovat jumissa vähemmän miellyttävästä saalis-22: stä - ja orgasmista vähemmän kumpaankaan suuntaan
Me suudella kaikenlaisista syistä: rakkaudesta, onnesta, sanoa hei ja hyvästit. Siellä on myös koko "se tuntuu niin hyvältä" asia. Mutta mistä tämä käyttäytyminen todella johtui? Jotkut tutkijat uskovat, että suudella on oppinut käyttäytyminen. Toiset uskovat sen olevan vaistomainen ja juurtunut biologiaan. Tässä on mitä sinun pitäisi tietää
Aivotäristykset ovat salaperäinen sivuvaikutus tiettyjen lääkkeiden, etenkin masennuslääkkeiden, äkillisestä lopettamisesta. Käymme läpi aivojen tärinöihin liittyvät lääkkeet, miksi asiantuntijat luulevat niiden tapahtuvan ja mitä voit tehdä niiden hallintaan tai välttämiseen
Minulla on ahdistusta, IBS: ää ja happovirtausta (GERD). Vaikka kofeiini voi laukaista kaikki kolme, juon 3-4 kupillista kahvia päivässä. Päätin yrittää luopua kahvista viikon ajaksi paitsi, jotta voisin nähdä, paraneeko ahdistuneisuuteni, myös nähdäkseni myös suolistoni. Tässä on kuinka minua vaikutti viikoni aikana ilman kahvia
Rauhan tekeminen ja eteenpäin siirtyminen on usein helpompaa sanoa kuin tehdä. Anteeksianto itsellesi vaatii empatiaa, ystävällisyyttä ja ymmärrystä. Yritätkö yrittää tehdä pienen virheen tai sellaisen, joka vaikuttaa kaikkiin elämäsi alueisiin, vaiheet, jotka sinun on annettava anteeksi antamiseksi, näyttävät samalta
Opi kuinka tunnistaa ihoa auringonpolttamisen, ihottuman ja muiden sairauksien kivun lievittämiseksi ja oppia ihon tunnottamista korvien lävistyksistä, tatuoinnista ja vahaamisesta johtuvien kipujen ennakoinnissa. Tutustu erilaisiin lääkkeisiin - jotkut kotikäyttöön -, joita käytetään ihon tunnottamiseen, ja kuusi tapaa numboida iho luonnollisesti
Mikä aivojen osa hallitsee tunteita? Hajotamme ihmisten perustunteiden, mukaan lukien vihan, pelon, onnellisuuden ja rakkauden, alkuperät. Opit myös näihin tunteisiin liittyvistä hormoneista ja erityyppisten tunnereaktioiden tarkoituksesta
Autismi havaitaan yleensä aikaan, kun lapset ovat 3 tai 4-vuotiaita, ja yleiset merkit alkavat palapelin muodostamiseen. Mutta joskus diagnoosi tehdään vasta aikuisuuteen. Tämä johtuu usein siitä, että merkit eivät olleet ilmeisiä lapsuudessa. Selvitä, miten aikuisten diagnoosi tehdään ja mitä hoitomahdollisuuksia on saatavana
Terapeutin löytäminen on valtava askel vastuussa mielenterveydestäsi. Valitettavasti sairausvakuutus ei takaa, että sinun ei tarvitse maksaa etukäteen hoidosta. Onneksi kustannustehokkaita palveluita on saatavana. Olemme toimittaneet luettelon edullisista mielenterveysvaihtoehdoista, jotta pääset alkuun
Huomiota vajaatoimivan hyperaktiivisuuden häiriö (ADHD) on yksi yleisimmistä lasten hermokehityshäiriöistä. Hoitamattomana se voi häiritä tietojen käsittelyä, ymmärtämistä ja oppimista. Tutustu useisiin organisaatioihin, resursseihin ja työkaluihin, jotka voivat auttaa ADHD-potilaita sekä heidän ystäviään ja perhettään
Toipunutani hengenvaarallisesta tartunnasta, minusta tehtiin purkaminen ilman, että minulle kerrottiin olevan vaarassa postintensiivisen hoidon oireyhtymälle (PICS), joukolle terveysongelmia, joita syntyy kriittisten sairauksien jälkeen. Koin jatkuvan emotionaalisen traumaan ja fyysisiin oireisiin. Tässä on mitä sinun pitäisi tietää PICS: stä
Hermosto solut tunnetaan neuroneina. Mutta mikä on neuroni? Niitä on monia erityyppisiä, ja ne palvelevat monia erilaisia toimintoja kuumien ja kylmien aivojen signaalien lähettämisestä vapaaehtoisten ja tahattomien liikkeiden käynnistämiseen. Kerromme sinulle kaikista neuroneista
Melatoniini on kehossa luonnossa esiintyvä hormoni, joka auttaa edistämään unta. Rauhoittavien ja rauhoittavien vaikutustensa vuoksi sitä kutsutaan myös”unhormoniksi”. Sitä on käytetty apuna sokeiden rytmihäiriöiden sokeille sekä vuorotyöntekijöille ja niille, joilla on jet viive
Hammaspyörä, joka tunnetaan myös nimellä hammaspyöräilmiö tai hammaspyörän jäykkyys, on eräänlainen jäykkyys, jota nähdään Parkinsonin taudin saaneilla. Se on usein varhainen oire ja sitä voidaan käyttää diagnoosiin. Selitämme miltä se näyttää, missä se esiintyy ja miten sitä hoidetaan
Luottamus itse voi kasvattaa itseluottamusta, helpottaa päätösten tekemistä ja vähentää stressitasoa. Ja hyvä uutinen on, että vaikka et luota itseesi nyt, voit jollain ponnisteluilla rakentaa luottamuksen ajan myötä. Tässä on vinkkejä, joiden avulla voit oppia luottamaan itseesi
Äskettäin vahvistettujen ohjeiden mukaan autismia on kolme tasoa. Käymme läpi yleiset oireet ja diagnostiset kriteerit kullekin autismin tasolle. Opit myös autistisen tason pitkän aikavälin näkymistä ja siitä, millaista tukea he voivat tarvita