Mielenterveys

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kun minulle lopulta todettiin ADHD aikuisena ja hänelle annettiin resepti Adderallille, huomasin keskittymiseni huomattavaa paranemista. Sitten viikonlopun vetäytyminen iski minua. Koska otin Adderallin vasta työviikolla, tunsin viivästymistä uneliaisuudesta ja ärtyvyydestä. Tästä syystä päätin lopettaa sen käytön

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Stressillä voi olla suora vaikutus painoosi. Aiheuttaako se painonpudotusta tai voittoa, se voi vaihdella tilanteesta toiseen. Joissain tapauksissa stressi voi johtaa unohdettuihin aterioihin ja huonoihin ruokavalintoihin. Toiset saattavat huomata menettävänsä kokonaan halun syödä. Selvitä miksi näin tapahtuu, miten selviytyä ja milloin käydä lääkärin puolella

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tahattomia lihaskramppeja voi tapahtua missä tahansa kehossa, käsissä mukaan lukien. Nykiminen voi kestää hetken tunteihin. Jotkut mahdolliset syyt eivät ole huolestuttavia, mutta jotkut käsien nykiminen voivat viitata taustalla olevaan tilaan. Löydä yleisimmät käsien kutisemisen syyt sekä hoitomenetelmät

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Nenän tahattomat lihaksen supistukset ovat usein vaarattomia, mutta voivat häiritä ja turhauttaa sitä pidempään. Lihaskrampit, kuivuminen tai stressi voivat aiheuttaa nykimistä tai ne voivat olla varhainen merkki sairaudesta. Lue lisätietoja mahdollisista syistä ja hoitovaihtoehdoista

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Oletko kokenut sormen nykimistä? Syitä voi olla useita. Jotkut syyt eivät ole huolestuttavia, mutta joskus sormen nykäily on osoitus perussairaudesta. Tutustu sormen nykäyksien yleisimpiin syihin sekä hoitovaihtoehtoihin

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vaikka liiallinen syöminen onkin tavallisempaa stressin johdosta, joillakin ihmisillä on päinvastainen reaktio. Itse asiassa monet ihmiset sanovat ohittaneensa aterian viimeisen kuukauden aikana stressin takia. Tässä on pelattavaa tiedettä, jos menetät ruokahaluasi tai jos syöminen on houkuttelematonta, kun olet stressaantunut tai ahdistunut. Plus, mitä tehdä siitä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on mielentila, joka aiheuttaa voimakkaita mielialan muutoksia. Nämä mielialanvaihtelut, jotka tapahtuvat joskus hyvin nopeasti, voivat aiheuttaa ongelmia henkilön henkilökohtaisessa ja sosiaalisessa elämässä, jos ne jätetään hallitsematta. Mutta asiantuntijat sanovat, että työskentely voi auttaa. Opi kuinka selviytyä haasteista työskennellä bipolaarisen häiriön kanssa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jos 3-vuotiaallasi on tiettyjä käyttäytymismalleja, kuten vastenmielisyys koskettaa tai silmäkosketusta, tai jos hänellä on viivästynyt puhe tai motoriset taidot, sinun pitäisi saada heidät arvioimaan mahdollisen autismispektrin häiriön suhteen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että varhainen interventio voi parantaa huomattavasti lasten näkymiä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vaikeudet nukkua ajoittain on melko yleistä. Krooninen unettomuus on kuitenkin suurempi huolenaihe. Se on kun sinulla on vaikeuksia nukkua tai nukkua yli kolme yötä viikossa kolmen kuukauden ajan. Kerromme sinulle, mitä sinun on tiedettävä siitä, mikä voi aiheuttaa sen ja mitä voit tehdä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Jos epäilet, että lapsellasi on autismi, merkit ilmenevät kasvaessaan, varsinkin kun autismi ilmenee usein 4-vuotiaana. Selitämme autismin oireet 4-vuotiailla lapsilla, miten diagnoosi tehdään ja seuraavat toimenpiteet, jotka sinun on suoritettava, jotta lapsellasi olisi parhaat näkymät

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Ei ole epätavallista, että peukalo nipistyy näennäisesti ilman syytä, mutta on olemassa asioita, joita voit tehdä estääksesi tätä. Joskus peukalon lihassärkyllä on taustalla oleva syy, ja se on hoidettava. Tutustu peukalon nykimisen syihin sekä hoito- ja ehkäisystrategioihin

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kasvojen pistely voi tuntua kutisevalta, indeksoivalta tunteelta ihon alla. Se voi vaikuttaa koko kasvoihisi tai vain toiselle puolelle. Nämä tuntemukset ovat merkki tilasta, jota kutsutaan parestesiaksi. Tutkimme seitsemää mahdollista kasvojen pistelyn syytä ja oireita jokaiselle. Kerromme sinulle myös, milloin sinun tulee käydä lääkärilläsi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Saako Adderall hiukset putoamaan? Adderall on FDA: n hyväksymä tuotenimi reseptilääke ADHD: n ja narkolepsian hoitoon. On olemassa monia mahdollisia sivuvaikutuksia, mukaan lukien hiustenlähtö. Selitämme miksi Adderall voi johtaa hiusten menetykseen ja muihin sivuvaikutuksiin, joita on tarkkailtava

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Bullet-lehti, joka on jo hetkeksi tyydyttänyt sosiaalista mediaa ja uutisia, on kuin suunnittelijan, tehtäväluettelon, päiväkirjan ja luonnoskirjan käyttäminen yhdessä. Se on myös suuntaus, joka ei osoita hidastumisen merkkejä. Jotta pääset alkuun, olemme laatineet kattavan oppaan ensimmäisen bullet-lehden aloittamiseen

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Amyloidoosin hoidon ei tarvitse loppua tavanomaisella lääkkeellä. Liike, uniterapia ja muutettu ruokavalio ovat vain muutamia tapoja lievittää oireita. Tässä on kahdeksan luonnollista ja täydentävää hoitoa oireiden lievittämiseksi ja hyvinvoinnin parantamiseksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Amyloidoosi on tila, joka vaikuttaa kehon kudoksiin ja elimiin. Tässä on kahdeksan tapaa, jolla se vaikuttaa kehoon, ja mitä voit tehdä hallitsemaan näitä oireita

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

ATTR-amyloidoosi liittyy tietyn tyyppisen amyloidin, nimeltään transtyretiinin, epänormaaliin tuotantoon ja kertymiseen. Tässä on yleiskatsaus oireista, diagnoosista, hoidoista ja muusta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

On tärkeää ymmärtää amyloidoosin komplikaatiot, jotta voit puhua lääkärisi kanssa riskitekijöistäsi ja ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä. Opi, mitkä näistä komplikaatioista ovat

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Vaikka sekä miehet että naiset kohtaavat stressiä samoista syistä, kuten työstä ja henkilökohtaisesta elämästä, he käsittelevät sitä eri tavalla. Opi kuinka ymmärtää miesten stressioireita fyysisten, psykologisten ja käyttäytymiseen liittyvien oireiden ja oireiden suhteen

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

PTSD-potilaan kumppanina oleminen voi olla haastavaa. Haluat poistaa heidän tuskansa, mutta sinulla on myös oma syyllisyydesi, kun tarvitset itse huolehtimista. Mutta häiriön ja hoitovaihtoehtojen ymmärtäminen voi auttaa teitä ja kumppaniasi helpottamaan kommunikointia ja tukemaan toisiaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Stressin emotionaaliset oireet vaihtelevat masennuksesta ja ahdistuksesta lisäykseen ja vihaan. Useimmissa tapauksissa stressin hallinta ratkaisee oireesi. Stressin hallinta ei ole aina helppoa, mutta sinun ei tarvitse käydä siinä yksin. Kerromme sinulle joitain hoitomahdollisuuksista sekä milloin tarvitset ammatillista apua

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tutustu säären tunnottomuuteen. Se voi olla yksinkertaisesti nukahtama jalka tai jalka tai se voi olla merkki jostakin paljon vakavammasta, joka saattaa edellyttää lääkärin hoitoa. Annamme sinulle tietää jalkojen tunnottomuuden erilaisista syistä ja hoitomenetelmistä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Ahdistuksen toimiminen voi auttaa sinua paremmin tukemaan rakkaitasi vahingossa pahentaen heidän ahdistustaan. Tässä on seitsemän tapaa auttaa, kirjoittanut The Anxiety Toolkit -kirjailija Alice Boyes

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Krooniset sairaudet voivat viedä paitsi fyysisen, myös henkisen terveyden. Ystävän tai inspiroivan tarjouksen tuettu tunteella voi olla todella suuri ero päivittäisessä toiminnassasi. Yksi nainen kertoo, kuinka motton ja mantrojen lähettäminen kodin ympärille on muuttanut hänen elämäänsä … ja ajattelutapaa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Oletko koskaan ollut tilanteessa, jossa olet halunnut välittömän rauhallisuuden? Jotkut itsehypnoosista voivat olla hyödyllisiä. Itsehypnoosi on ilmainen ja aina saatavissa oleva lääke ahdistuneisuuteen, joka yhdistää syvän hengityksen, visualisoinnin ja positiiviset vakuutukset. Kokeile tätä vaihe vaiheelta -opasta seuraavan kerran, kun tunnet stressiä tai ahdistusta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vaikka kaikki valehtelevat, patologinen valehtelu on erilainen. Tunnetaan myös nimellä myytomania tai pseudologia fantastica, se on krooninen käyttäytyminen pakonomaisesti tai tavanomaisesti valehtelemalla. Selitämme kuinka patologinen valehtelu on erilainen kuin muut valehtelun tyypit, syy ja miten selviytyä, jos tiedät patologisen valehtelijan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tutkijoiden ja terapeuttien mukaan yksinäisyys iskee ihmisiä eniten heti yliopiston jälkeen ja huiput ennen kuin täytät 30-vuotiaana. Katsomme, miksi tämä tapahtuu kulttuurisesti, sekä tapoja, joilla voimme yksinäisyyden päästä yliopiston jälkeen

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Tutkijoiden mielestä yksinäisyys ebbs ja virtaa ikääntyessämme suhteellisen ennustettavissa olevilla tavoilla. Vasta-positiivisesti, meillä on taipumus olla yksinäisiä nuorena - ja myös vanhana. Ymmärtäminen, miksi meistä tulee yksinäisiä tietyissä elämänvaiheissa, voi auttaa meitä käsittelemään levottomuuden tunteita, kun ne väistämättä syntyvät

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kirjoittaja Juli Fraga, joka on kirjoitettu parittomana suuresta osasta elämäänsä, huomaa olevansa erittäin herkkä henkilö (HSP). HSP tuntuu syvältä, sillä on herkkä hermosto ja heillä on voimakkaita reaktioita ympäristön stimulaatioihin. Lisätietoja siitä, mikä on olla HSP ja kuinka voit menestyä maailmassa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

El estrés y la ansiedad poika ja problema común para muchas person. Anna luonnollinen superarlos de una manera. Sigue Estos 16 consejos sencillos

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Eutymia liittyy yleensä kaksisuuntaisen mielialahäiriöön. Yksinkertaisesti sanottuna se on elintaso ilman mielialan häiriöitä. Eutymisessa tilassa asuva henkilö kokee tyypillisesti iloisuuden ja rauhallisuuden tunteita. Lisätietoja euthymiasta ja sen roolista bipolaaristen häiriöiden hoidossa ja elämisessä

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Pahoinpinnan turvotus, joka ei hajota muutaman minuutin aktiivisuuden jälkeen, voi olla merkki taustalla olevasta vakavasta sairaudesta. Tutustu mahdollisiin syihin sekä hoitovaihtoehtoihin ja milloin sinun tulee käydä lääkärin puolella

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Jotkut päivät ovat ADHD: n kanssa asuvan Nerris Nassirin kohdalla häiriöitä. Joskus hän kirjoittaa, mutta tuntuu niin hajallaan, että tekee 10 asiaa, mutta ei tee mitään. Hänen ADHD-ongelmansa selvittämiseksi ja keskittymiseen ovat kuusi temppua, joita hän käyttää siirtymään hajallaan tuottavaan. Ne saattavat vain auttaa sinua

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Ihmiset, jotka leikkaavat itsensä, saattavat yrittää selviytyä turhautumisesta, vihasta tai tunteellisesta myllerryksestä. Selvitä leikkauksen syyt, riskitekijät ja merkit, mitä voit tehdä, jos huomaat, että rakastettusi vahingoittaa itseään, ja mistä kääntyä tuen saamiseksi

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Se on kysymys, jota monet meistä kysyvät itseltämme joka kerta, kun koemme sydämestä tai tunteesta kipua: kuinka päästät irti menneistä loukkaantumisista ja siirryt eteenpäin? Menneisyyteen pidättäminen on tietoinen päätös, samoin kuin irrottautuminen ja eteenpäin siirtyminen on myös tietoinen päätös

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Unettomuus on eräs tyyppinen unihäiriö, jossa yksilöiden on vaikea nukahtaa, pysyä unessa tai molemmissa. Sitä pidetään myös yleisimmänä erityisenä unihäiriönä. Jos sinusta tuntuu, että olet kokeillut kaikkea, mutta sinulla ei ole vieläkään ollut onnea, ehkä tämä pieni käänteinen psykologinen temppu on juuri tarvitsemasi

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Haluatko tietää kuinka vähentää stressiä luonnollisesti? 5 minuutin hakkeista elinikäisiin käytäntöihin, tässä on nopea opas stressin poistamiseen ja rauhallisuuden saavuttamiseen

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tuntuu siltä, että muistisi ei kestä nuuskaa, se voi olla häiritsevää. Asioiden unohtaminen - mistä laitat avaimet kyseisen lukion ystävän nimeen - on yleinen myös joillekin nuoremmille. Mutta syy ei välttämättä ole pakkomiellemme tekniikasta. Tästä syystä unohdat tavallista enemmän

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tunnelman stabiloijat ovat psykiatrisia lääkkeitä, jotka auttavat hallitsemaan heilahteluita masennuksen ja manian välillä. Tämän mielialaa stabiloivien lääkkeiden luettelon järjestävät mineraalit, kouristuslääkkeet ja psykoosilääkkeet, mukaan lukien lääkkeet, kuten litium (litobidi), valproiinihappo (Depakote) ja aripipratsoli (Abilify)

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Opi ADHD-lääkkeiden Concertan ja Vyvansen samankaltaisuuksista ja eroista. Molemmat ovat psykostimulantteja, molemmat ovat aikataulun II kontrolloitavia aineita, ja molemmilla on painonpudotus sivuvaikutuksena. Mutta Concerta on metyylifenidaatti ja Vyvanse on lisdeksamfetamiini, ja erot eivät lopu tähän