Haitallisia aineita 2024, Joulukuu

Yrität todennäköisesti tehdä joitain asioita, jotka vähentävät syöpäriskiä, kuten syödä terveellisesti ja käyttää. Mutta ajatteletko alkoholin juomista syöpää aiheuttavana tapana? Käymme läpi tutkimuksen ja kerromme sinulle, pitäisikö sinun vähentää määrää, ja annamme sinulle vinkkejä siitä, kuinka voit juoda vähemmän tietämättäsi

Noin 70 prosenttia amerikkalaisista aikuisista on saanut alkoholijuoman viimeisen vuoden aikana ja lähes 60 prosenttia viimeisen kuukauden aikana. Kun juot, alkoholi pääsee verenkiertoosi; jos juo paljon, aivojen ja kehon toiminnot voivat hidastua huomattavasti. Lue lisää saadaksesi lisätietoja humalan asteista

Kratomin vaikutukset ovat samanlaisia kuin opioidilääkkeiden, kuten morfiinin ja heroiinin. Vaikka kratomia on käytetty opioidiriippuvuuden hoidossa, se voi myös aiheuttaa riippuvuutta ja johtaa uusiutumiseen. Tässä on merkkejä riippuvuudesta, jota on tarkkailtava, kuinka tunnistaa riippuvuus muissa ja mitä tehdä apun saamiseksi

Opioidit aiheuttavat voimakasta riippuvuutta riippumatta siitä, määrätäänkö niitä vai saadaan niitä laittomasti. Jos sinä tai rakkaasi käytät opioideja kivun hallintaan, riippuvuuden oireiden tunteminen voi tarkoittaa eroa valvomattoman väärinkäytön ja varhaisen hoidon välillä. Tässä on mitä tarkkailla ja miten saada apua

Onko teetä tupakointi turvallista? Ja miksi jotkut ihmiset polttavat teetä joko savukkeina, irtolehtinä tai muulla tavalla? Selvitä, tukeeko tie tupakoinnin ilmoitettuja etuja tiede vai onko niiden osoitettu toimivan

Tupakoinnin lopettaminen voi olla vaikeaa, mutta sinun ei tarvitse mennä kylmää kalkkunaa, jos se ei auta sinulle. Pastillit vetoavat moniin ihmisiin, jotka haluavat apua lopettamiseen, mutta mitkä nikotiinipatsastablettien sivuvaikutukset ovat? Kerromme sinulle, kuinka annostus toimii ja mitä voit odottaa, samoin kuin eduista ja haitoista verrattuna muihin menetelmiin

Jos koet munuaisten kipuja alkoholin käytön jälkeen, se saattaa viitata ongelmaan, joka tarvitsee lääkärin hoitoa. Vaikka munuaistenne pitäisi pystyä käsittelemään jonkin verran alkoholin käyttöä, liiallinen saattaa edellyttää, että munuaiset joutuvat työskentelemään liian kovasti. Kerromme sinulle, mitä sinun on tiedettävä kivun mahdollisista syistä

Tupakointi vapauttaa tuhansia kemikaaleja kehossa. Seurauksena ei ole vain keuhkojen vaurioituminen, mutta myös sydämesi ja monet muut kehon rakenteet. Vaikka olet tupakoinut useita vuosia, voit kääntää nämä vaikutukset ja kokea hyötyjä tupakoinnin lopettamisen ensimmäisistä tunneista vuosikymmeniin sen jälkeen kun olet lopettanut

Onko oikein tuoda heidät baariin? Pitäisikö sinun piilottaa alkoholisi, jotta he eivät usko juomasi? Vaikka teeskentelet, että et juo, kuulostaa vastuulliselta, sillä voi olla päinvastainen vaikutus lapsisiisi. Tässä on mitä asiantuntijat sanovat juomisesta lapsesi edessä ja kuinka tehdä se vastuullisesti

Tupakoinnin lopettaminen voi olla erittäin vaikeaa, ja sillä voi olla ankaria sivuvaikutuksia, jotka muuttavat käyttäytymistäsi ja saavat sinut tuntemaan olonsa huonoksi. Mutta edut ovat arvokkaita ja voivat johtaa elämään pidempään. Ota selvää, millaisia lopettamisen etuja on ja kun huomaat ne viimeisen savukkeen tupakoinnin jälkeen

Lasillisen viiniä nauttiminen pitkän päivän päätteeksi voi olla ilahduttavaa, ja olet lukenut sen terveysvaikutuksista. Mutta alkoholista on monia muita tosiasioita, joita et ehkä tiedä. Me jaamme niistä 30 ja tuhoamme myös joitain myyttejä. Onko päivittäinen tottumuksesi hyvä? Ja voiko kahvi hylätä krapulan, joka tulee myöhemmin?

Lysergiinihappodietyyliamidi (LSD) tai happo, kuten yleisesti tiedetään, on tehokas, pitkäikäinen psykoaktiivinen lääke. Saatat tuntea sen vaikutukset 20–90 minuutissa nielemisestä. Nämä vaikutukset kestävät yleensä missä tahansa 6 - 12 tuntia, mutta on mahdollista kokea pidempi matka. Tässä on mitä odottaa

Onko rikkakasvien masennus, stimulantti vai hallusinogeeni? Tutkimme sinut läpi erilaiset huumeet sekä niiden vaikutukset ja riskit. Opit, miksi marihuanaa on vaikea sijoittaa yhteen luokkaan ja kuinka se käyttäytyy kuten kaikki nämä huumekategoriat

Yöllisen juomisen jälkeen saatat huomata turvotusta kasvoillasi, johon usein liittyy punoitusta. Tämä tapahtuu, koska alkoholi kuivattaa kehon. Lisätietoja alkoholin turvotuksesta täältä. Selvitä, miten sitä hoidetaan, hanki 10 muuta neuvoja vatsan turvotuksen estämiseksi ja paljon muuta

Veren viskositeetti ja sen vaikutus terveyteen vaihtelee sen takia, mitä nautit. Selvitä, ohentaako alkoholi verta ja mitä se tarkoittaa sinulle

Potomania viittaa tilaan, jossa kehosi natriumpitoisuus laskee liian alhaiseksi oluen liiallisen kulutuksen takia. Näin se hoidetaan

Riippuvuus voi liittyä aineeseen tai käyttäytymiseen. Opi mikä aiheuttaa riippuvuutta ja miten hoito toimii

Kun poltat tai kulutat marihuanaa, voit tuntea syvälliset ja välittömät vaikutukset. Mutta vaikka nämä vaikutukset ovat poistuneet, marihuanan metaboliitit pysyvät kehossa

Vuosien ajan mietin, määrittelikö isäni alkoholismi minut. Tässä ovat opitut opit ja mottot, joita asun olemalla terveempi vanhempi

Annoin alkoholin auttamaan minua paremmin hallitsemaan kroonista sairauteni. Tämä on neuvoni kaikille, jotka ajattelevat tehdä samoin

Vain siksi, että lääkäri määrää pillereitä, ei tarkoita, että ne ovat turvallisia. Tutustu addiktiivisimpiin reseptilääkkeisiin, kuten Adderall ja Xanax

Olet todennäköisesti kuullut käytetystä tupakasta, mutta myös kolmasosainen savu on kiinnittämässä huomiota myös sen terveysriskeihin. Tässä on mitä sinun täytyy tietää

Liiallinen unisuus vaikuttaa arviolta 20 prosenttiin väestöstä. Sitä ei pidetä todellinen tila, mutta se on oire toiselle ongelmalle

Saatat olla huolissasi nenäsumuteriippuvuudesta, jos huomaat toistuvasti tavoittavan dekongestantin. Voisiko sen sijaan olla ruuhkautuvia ruuhkia?

Juominen voi olla terveellistä sosiaalista kokemusta, mutta suurien alkoholimäärien käyttäminen, jopa kerran, voi johtaa vakaviin terveysongelmiin

Selvitä, miten alkoholijuomat vaikuttavat hampaisiisi

Marihuanasta, joka on tunnettu virkistys- ja lääketieteellisiin tarkoituksiin, on tullut yleinen allergeeni. Selitämme oireet ja kuinka diagnosoida rikkakasvien allergia

Kieli, jota käytämme riippuvuushäiriöiden ympärillä, on tarpeeksi tehokas auttamaan tai satuttamaan heitä. Käytämme sanoja, jotka parantavat ja tukevat toisiaan

Tiedät, että tupakointi aiheuttaa keuhkosyöpää ja sydänsairauksia. Tiedät, että se keltaa hampaita ja rypistää ihoasi. Mutta mitkä ovat muut syyt tupakoinnin lopettamiseen?

Opi kuinka hovenia dulcis voi auttaa krapulassa ja muita terveyshyötyjä

Kuten muutkin riippuvuudet, ruokariippuvuus vaatii usein koulutusta koulutettujen ammattilaisten toimesta. Tämä artikkeli selittää, mikä on ruokariippuvuus, miten se toimii ja miten sen voittaa

Väärinkäsityksistä huolimatta marihuana voi aiheuttaa riippuvuutta. Opi mitä odottaa marihuanan vetäytymisestä

Tutkimme vastustajan prosessiteoriaa, joka ehdottaa, miten ihmiset havaitsevat värit ja miten se voi koskea myös tunteita ja motivaatiota

Onko kannabis vastaus menemään unen maahan? Kannoista ajoittamiseen, tässä on mitä sinun on tiedettävä kannabiksesta yöpalana

Marihuanan ollessa nyt myynnissä, paikallisesta lääkärinhoitolaitoksesta saattaa juuri tulla sinun lähikauppa. Mutta onko hehkuvan ihon salaisuus todella CBD-öljyssä?

Lue nämä kirjat auttaaksesi sinua asettamaan itsesi menestykseen positiivisen tottumusmuutoksen ja terveellisempien elämäntapojen löytämiseksi

Nämä ovat parhaat kirjat, jotka voit lisätä hyllyllesi, jos sinä tai rakkaasi käsittelet alkoholismia ja riippuvuutta

Monet meistä eivät voi kohdata päivää ilman aamukahvia. Mutta kofeiini tekee paljon muutakin kuin vain pitää sinut hereillä. Se on keskushermostoa stimulantti, joka vaikuttaa kehosi monin tavoin, pitämällä aivosi valppaina verenpaineen nousuun. Tässä on kofeiinin vaikutukset vartaloosi

Tutustu näihin marihuanapohjaisiin tuotteisiin, jotka ovat täydellisiä ihmisille, jotka haluavat kannabiksen hyötyä kroonisen kivunsa takia ilman tupakointia

Tupakoinnin lopettamiseen on niin monia syitä, mutta sinun on vaikea sitoutua siihen. Et ole yksin. Löydä tarvitsemasi inspiraatio täältä