Mielenterveys 2024, Marraskuu

Ihmisten nauttajana oleminen ei aina ole huono, mutta se voi lopulta viedä hyvinvoinnillesi tietyn verran

Vaikka alusvaatteettomalle elämälle on etuja, komento menee henkilökohtaisesti. Lisätietoja eduista ja varotoimista täältä

DMT aiheuttaa joukon fyysisiä ja psykologisia sivuvaikutuksia, joista osa voi viipyä matkan jälkeen

Yksi nainen jakaa viisi vinkkiä oman yrityksen johtamiseen ADHD: n kanssa eläessään

Dekompressiosairaus voi vaikuttaa mihin tahansa, joka liikkuu matalapaineisen ja korkeapaineisen alueen välillä. Yleisin esimerkki on sukellus. Tässä on mitä tietää ja tehdä

Eräs kirjailija kertoo tarinansa siitä, kuinka stressi vaikutti hänen ruokahaluun ja painoon, ja kuinka pitkällä aikavälillä se on vaikuttanut hänen terveyttään

Palinopsia on näköhäiriötila, joka voi aiheuttaa kuvan jatkamisen, vaikka olet lopettanut sen tarkastelun. Lisätietoja tästä harvinaisesta sairaudesta

Lapsuuden emotionaaliseen laiminlyöntiin kuuluu lapsen emotionaalisten tarpeiden huomioimatta jättäminen tai vastamatta jättäminen. Usein huolimattomat vanhemmat jätettiin laiminlyötyiksi. Hoito voi auttaa

Huijaamisen tunnistaminen on helppoa, kun siihen liittyy sukupuolielinten välisiä toimia. Entä asiat, jotka ovat hiukan hienovaraisempia - kuten silmänräpäily, pöydän alla oleva sovelluksen pyyhkäiseminen tai polven koskettaminen? Siellä on sana, mikä flirttailee (erittäin ohutta) linjaa uskollisuuden ja uskottomuuden välillä: mikrohuijaaminen. Kaivataan sisään

Koodiriippuvuutena voi olla merkitystä hyvinvoinnillesi ja suhteidesi laadulle. Opi kuinka voittaa tämä käyttäytymismalli ja rakentamaan enemmän tukevia kumppanuuksia

Mikä on empath, tarkalleen ottaen? Olemme pyöristäneet 15 yhteistä piirrettä auttaaksemme selventämään, mitä tarkoittaa olla empatia

DMT tunnetaan nopeasti vaikuttavana lääkkeenä, mutta kuinka kauan se todella kestää? Ja milloin se lakkaa olemasta havaittavissa?

Benzedriini oli ensimmäinen amfetamiini, jota markkinoitiin Yhdysvalloissa masennuksen kaltaisten sairauksien hoitoon. Huumeiden väärinkäyttö alkoi pian sen jälkeen

Autogeeninen harjoittelu on rentoutumistekniikka, jota käytetään vähentämään stressiä, tyypillisesti terapiaistunnossa, mutta voit tehdä sen myös itse

Lusikkaus ei ole vain tapa tuntea läheisyyttä kumppanin kanssa - se liittyy tosiasiallisesti lukuisiin terveyshyötyihin. Kiehtoi? Sukellaan sisään

Epävarmuus voi vaikuttaa tietysti melkein kaikkiin elämäsi osa-alueisiin, tunneterveydestäsi suhteisiin. Opi työskentelemään epävarmuuden ja epävarmuuden tunteiden kautta

Ahdistuneisuus on tarpeeksi vaikeaa elää, mutta huonot tottumukset, kuten juominen liikaa kofeiinia ja syöminen roskaruokaa, voivat tehdä siitä paljon pahempaa. Tässä on yhden miehen henkilökohtainen tarina käyttäytymisestä, joka pahentaa hänen ahdistustaan

Taikauskut ovat yleisiä, mutta miksi ihmiset uskovat? Tutkimme, milloin taikauskut voivat olla ongelma, ja mitä tehdä

Vaatimaton rakkaus iskee jossain vaiheessa kaikkia, olivatpa ne sitten julkkismurtuja tai tunteita ystävällesi. Mutta se ei tee siitä vähemmän tuskallista

Myrkyllisten ihmisten käsitteleminen voi vaikuttaa hyvinvointiisi. Opi erilaisissa tilanteissa suojaamaan itseäsi

Tuntuu siltä, että pidät itseäsi takaisin? Saatat olla tekemisissä itsemääräämisten kanssa. Opi tunnistamaan tämä käyttäytymismalli ja ylittämään se

Joku, jolla on peitelty narsismi, eroaa melko vähän siitä, mitä useimmat ihmiset ajattelevat narsistista kuvitellessaan

Stressin ja painonnousun välisen yhteyden ymmärtäminen on avain tämän epäterveellisen liiton torjumiseen. Selitämme syyt ja riskit sekä mitä voit tehdä niihin

Impulsiviteetti voidaan kliinisessä mielessä määritellä hienosti nimellä”toiminta ilman ennakointia”. Tässä on käyttöohje siitä, mikä on ADHD: n impulsiivisuus

DMT on voimakas hallusinogeeninen lääke. Opi sen vaikutuksista, riskeistä ja siitä, vapautuuko se todella syntymän ja kuoleman aikana

Etsitkö chill-tekijääsi? Kokeile näitä vinkkejä ollaksesi kärsivällisempi päivittäisessä elämässäsi

Yleensä jännitys, kun olet ahdistunut? Olemme pyöristäneet 18 hauska lelua niin lapsille kuin aikuisillekin

Pyromania on harvoin diagnosoitu psykiatrinen tila, joka eroaa palon käynnistyksestä tai tuhopoltosta. Hoito on mahdollista. Tässä on mitä sinun täytyy tietää

Etkö voi lopettaa ymmärtämistä? Kokeile näitä 14 vinkkiä pitämään asiat yksinkertaisina

Xanax vahvistaa alkoholin vaikutuksia ja päinvastoin. Se lisää myös yliannostuksen todennäköisyyttä. Tämä yhdistelmä ei ole turvallinen missään annoksessa. Tässä miksi

Heliophobia on voimakas auringonvalon pelko. Selitämme tämän fobian syyt, diagnoosit, hoitovaihtoehdot ja paljon muuta

Marttyyrikompleksi voi ajaa ihmiset välttämättä ottamaan ylimääräisiä tehtäviä, mikä johtaa usein kaunaan. Opi tunnistamaan tämä ajattelumalli itsessäsi tai joku muu

Kysymykset jatkuvasti suhteestasi? Saatat olla tekemisissä suhde-ahdistuksen kanssa. Opi tunnistamaan ja ylittämään se

Ekstrovertti vs. introvertti keskustelu on täynnä myyttejä ja oletuksia. Tässä on katsaus siihen, mitä oikeasti tarkoittaa olla introvertti, intravertti tai jotain niiden välillä

Automatonofobia on inhimillisten hahmojen, kuten mallinuket, vahahahmojen tai patsaiden pelko. Jos tämä pelko vaikuttaa elämääsi, sinulla on vaihtoehtoja voittaa se

Toisinaan uskon edelleen lääkäreihin, jotka sytyttävät minua

Arachibutyrophobia on pelko siitä, että maapähkinävoi tarttuu suuhusi katolle. Se liittyy tukehtumisen pelkoon. Tämä fobia on harvinainen, mutta on olemassa tehokkaita hoitoja

Ophidiophobia, käärmeiden pelko, on yleinen fobia. Ihmiset saattavat olla johdottomia pelkäämään heitä. Jos tämä pelko vaikuttaa elämääsi, tehokas hoito on mahdollista

Tukholman oireyhtymä liittyy usein korkean profiilin panttivankitilanteisiin. Tavalliset ihmiset voivat kuitenkin kehittää tämän tilan yleensä vasteena traumaattiseen tilanteeseen. Lisätietoja historiasta, oireista ja syistä

Nepofobia on pilvien pelko. Tutkimme tämän harvinaisen fobian oireita, syitä ja hoitoa