Tuki- ja liikuntaelimistön häiriöt
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Jalan pohjassa olevilla muhkeilla voi olla useita syitä. Jotkut kuopat häviävät ilman hoitoa, toiset tarvitsevat lääkärin huomion
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Raskasjalat kuvataan usein jalkoiksi, jotka tuntevat painotetut, jäykät ja väsyneet. Tässä on mitä tämä voi tarkoittaa ja mitä voit tehdä
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Korrelaatioharjoituksen aikana hikoiltu määrä kalorien kanssa? Tässä on mitä tutkimus sanoo
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Varpaiden pitäminen kärjen yläosassa on avain pysyä kipua vastaan. Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää kenkäsovinnosta, hygieniasta ja muusta
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Levyn kuivuminen on väistämätön osa ikääntymistä. Opi tunnistamaan ja hallitsemaan tämä yleinen selkäkipujen lähde
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Tunnetko kipua selässäsi? Se voi olla lähtöisin latissimus dorsi -sivustolta. Tutustu sen syihin ja kotiharjoituksiin, joista voi olla apua
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Kaksiosainen patella on polvi, joka koostuu kahdesta luusta tavallisen sijasta. Lisätietoja tästä harvinaisesta sairaudesta ja kuinka sitä hallitaan
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Onko luu murtunut, mutta et muista loukkaantuneen? Se voi olla patologinen murtuma. Täältä löydät lisätietoja mahdollisista syistä ja hoitovaihtoehdoista
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Hamstring-jännetulehdus voi olla tuskallinen. Riisi ja hitaasti harjoituksen aloittaminen uudelleen voivat parantaa palautumista
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Tummien kyynärpään kääntäminen voi viedä aikaa. Vahva ihonhoitosuunnitelma yhdistettynä kotihoitoihin tai lääkkeisiin voi kuitenkin auttaa. Näytämme sinulle
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Jotkut ihmiset haluavat paksun niskan puhtaasti esteettisistä syistä. Mutta on myös terveydellisiä syitä. Tässä ovat ne, mitä he ovat ja kuinka vahvistaa sinua niskaasi
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Tuntuuko terävä kipu kantapäässäsi? Se voi olla retrokalkaaninen bursiitti. Tässä on mitä sinun on tiedettävä tästä yleisestä kantapäävammasta ja kuinka sitä hoidetaan
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Osoitamme sinulle tapoja löysätä tiukat takaosat ja tarjoamme vinkkejä estämään kinkkujen kireyden ja parantamaan joustavuutta
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Vaikka mediaalinen malleolusmurtuma voi olla vakava vamma, paranemisen näkymät ovat hyvät ja komplikaatiot ovat harvinaisia. Tässä on mitä sinun täytyy tietää
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Rintakehämurtuma johtuu yleensä vakavasta jalkavammasta. Selitämme tyypit, miten niitä hoidetaan, ja palautumisen aikajana
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Cuboid-oireyhtymä voi olla tuskallinen, mutta se ei ole vakava tila. Selitämme sen oireet, palautumisprosessin ja miten sitä hoidetaan kotona
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Jos tunnet kipua reiden sisäpuolella, saatat ihmetellä, mitä tapahtuu ja kuinka pääset helpotukseen. Vaikka se voi olla jotain yksinkertaista, kuten vedetty lihakset, se voi myös olla merkki jotain vakavammasta, kuten verihyytymä. Selitämme, mikä aiheuttaa reiden sisäkipua ja miten sitä hoidetaan
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Rintakaulasi tai kaulaluusi on luu, joka yhdistää rintarengassi hartioosi. Rintakaulakipu voi johtua useista erilaisista olosuhteista. Käsittelemme yleisin syy kauluskipuun, murtumaan. Selitämme myös muut mahdolliset syyt, kuten nivelrikko tai pariton nukkumisasento
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Monissa tapauksissa murtunut tai herniated-levy voidaan hallita kotona. Selitämme syyt, miten tätä tilaa hoidetaan ja milloin sinun pitäisi etsiä apua
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Rintakipu voi vaihdella lievästä vaikeaan. Me selitämme kuinka sitä hoidetaan ja milloin sinun täytyy käydä lääkärillä
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Angiolipoomat ovat rasvan ja verisuonten kasvot, jotka kehittyvät ihon alla. Angiolipoomat ovat usein tuskallisia tai heikkoja. Tässä on mitä sinun täytyy tietää
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Selvitä, mikä kyphoscoliosis on, mikä aiheuttaa selän kaarevuuden kahteen suuntaan, ja tämän selkärangan oireet
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Lisätietoja haja-aksonaalisen vamman näkymistä ja ennusteista
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Lihasolmut ovat kovia, herkkiä lihaksen alueita, jotka kiristyvät ja supistuvat myös lihaksen ollessa levossa. Ne voivat johtua lihaksen loukkaantumisesta, huonosta asennosta sekä stressistä ja ahdistuksesta. Oireita ovat kivut ja nivelten ja lihaksen kipu. Opi yleisistä hoidoista ja kotihoitoista
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Selitämme Jeffersonin murtuman oireet ja hoidon sekä mitä sinun pitäisi odottaa toipumisen aikana ja sen jälkeen
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Selkäkipujen käsittely? Nämä yksinkertaiset joogaasennot voivat auttaa. Näin pääset alkuun kotona
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Taistelevat väsymystä, yrität parantaa immuunijärjestelmääsi tai toipumassa vammasta. Nämä kahdeksan ruokaa voivat auttaa ehkäisemään ja hallitsemaan tiettyjä terveysongelmia
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Sivuttainen jalkakipu on kipua, joka esiintyy jalkojesi ulkoreunoilla. Se voi tehdä seisomisesta, kävelystä tai juoksemisesta tuskallista. Useat asiat voivat aiheuttaa jalkakipuja sivusuunnassa, liiallisesta liikunnasta kierrettyihin nilkoihin. Se voi olla myös merkki rasitusmurtumasta. Tässä on luettelo yleisimmistä syistä ja vinkkejä helpotukseen
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Selvitä, mikä voi aiheuttaa selkäkipujasi, ja käytettävissä olevat hoitomahdollisuudet, mukaan lukien kotihoito
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Nosetseptinen kipu on yleisin kivun tyyppi. Me selitämme, mikä sitä aiheuttaa, eri tyypit ja miten sitä hoidetaan
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Hangman murtuma on vakava, mutta hoidettavissa oleva vamma. Ota aina yhteys lääkäriin, jos sinulla on niskakipuja vamman seurauksena
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Käsikramput voivat olla erittäin epämukavia. Kun kätesi kouristuu, voi olla, että sinulla on vaikeuksia saada nyrkki tai yhdistää sormesi
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Kannabiksesta valmistettua kannabidioliöljyä (CBD) käytetään joskus krooniseen kipuun. Tarkastelemme tutkimusta siitä, onko CBD-öljy tehokasta
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Palon muurahaiset voivat pistää, aiheuttaen punaisia, turvonneita paikkoja, jotka rakkuloituvat, kutisevat ja vahingoittavat. Opi kuinka välttää ja käsitellä tulipalojen puremia
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Polven sisäkipu johtuu usein vammasta. Yleisiä tapauksia, jotka johtavat polvivammoihin, ovat putoukset, törmäykset urheilussa tai aktiivisuuden lisääntyminen. Ruston heikentyminen sellaisista olosuhteista kuin osteoartriitti (OA) voi myös aiheuttaa polven sisäkipuja. Tässä on seitsemän yleisintä syytä ja kodin korjaustoimenpiteet helpotusta varten
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Akupunktio on muinainen kiinalainen fysioterapia, josta on tullut suosittu menetelmä selkäkipujen hallintaan. Lue eteenpäin, kuinka se toimii
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Niillä, joilla on facet artropatia, kokee usein alaselän kipuja, jotka pahenevat kiertyessä, seisotessa tai taipuessa taaksepäin
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Useat lihakset hallitsevat plantaarista taipumista. Näin se vaikuttaa liikealueeseesi, mitä voit tehdä, jos sinulla on loukkaantuminen, ja enemmän
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Onko sinulla kipuja leuassa tai niskassa? Se voi olla Eagle-oireyhtymä. Opi tunnistamaan ja hoitamaan tämä harvinainen tila
Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01
Käsikipujen syitä ja tyyppejä on monia erilaisia. Tässä on 10 mahdollista syytä epämukavuuteesi, ja tietoja siitä, kuinka saada helpotusta. Niveltulehdus, vaipotunnelin oireyhtymä ja traumaattinen vamma voivat olla olosuhteita, jotka aiheuttavat kipua kädessäsi. Jos tunnet enemmän kipua kuin normaalisti, käänny lääkärisi puoleen diagnoosin saamiseksi