Mielenterveys

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Pyysimme perheenjäseniä ja eloonjääneitä kertomaan tarinoitaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Ymmärrä aivojen surkastumisen oireet ja sen elinajanodote

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Trismus on tuskallinen tila, joka estää suun avaamisen kokonaan. Kerromme sinulle, mikä sitä aiheuttaa ja miten sitä hoidetaan

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Juuri tämä poistuminen sosiaalisesta mediasta 65 viikon ajan opetti minulle ystävyydestä ja siitä, kuinka arvokasta pidämme verkkovuorovaikutusta

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Liikunnalla on monia tunnettuja terveyshyötyjä, mutta miten se vaikuttaa ihmisiin, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö? Selitämme sen edut ja haitat, ja mitä sinun pitäisi tietää

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Neljäripareesi viittaa kaikkien neljän raajan heikkouteen. Tässä on, mitä se voi aiheuttaa, yleiset oireet ja hoitomuodot

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kasvot oikealla puolella voivat olla merkki aivohalvauksesta tai sen voi aiheuttaa vähemmän vakava tila. Ota aina yhteys lääkäriin kasvojen tunteen menetyksestä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Lisätietoja toiminnoista ja harrastuksista, jotka ovat ystävällisiä ja säädettäviä pyörätuolia käyttäville ihmisille

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Opi mitä kysymyksiä voit kysyä terveydenhuollon tarjoajalta selkärangan lihaksen atrofiahoidoista ja hoidoista

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Uteliasille haluaisin kertoa teille vähän elämästäni SMA: n kanssa. Meillä voi olla enemmän yhteistä kuin luulet

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Lisätietoja tosiasioista ja myytteistä selkärangan lihaksen surkastumisesta

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Opi ottamaan aktiivinen rooli oman SMA-hoitosuunnitelmasi hallinnassa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Lisätietoja verkkoyhteisöistä, joissa voit olla yhteydessä muihin ihmisiin, jotka asuvat SMA: n kanssa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tervetuloa Life Balms -sarjaan, jatkuvaan haastattelusarjaan rutiineista, jotka pitävät meidät kukoistavina, motivoituneina ja hyvin. Tule tutustumaan siihen, mikä saa meidät matalamme läpi ja kuinka paranemme itsellemme

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Interkostaalinen neuralgia on tuskallinen tila, joka kattaa alueen juuri kylkiluiden alla. Se voi aiheuttaa rintakehän, kylkiluiden ja selän yläosan kipua, jota voidaan kuvata ampumisesta, puukotuksesta tai polttamisesta. Opi mikä aiheuttaa sen ja kuinka löytää helpotusta

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Jos ahdistuksenne on lievempi - tai jos perinteiset hoidot eivät toimi - voi olla aika puhua lääkärillesi siitä, kuinka voit käyttää lisäravinteita oireiden lievittämiseen. Otamme läpi 25 yleisintä vitamiineja, mineraaleja, yrttejä ja muita lisäravinteita, jotka voivat auttaa sinua löytämään helpotusta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Miljoonat ihmiset ympäri maailmaa kokevat ahdistusta tai ovat ahdistuneisuushäiriöitä. Joillekin se on niin turmelevaa, että on mahdotonta mennä töihin tai nähdä ystäviä. Lue kuinka yksi nainen toipui turmeltuneesta ahdistuksesta, mukaan lukien työkalut, joita hän käytti toipumiseen ja kuinka hän oppi hyväksymään sen

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

En ollut aina ahdistunut ihminen, mutta kuusi vuotta sitten kärsin ahdistuksen oireista, joista tuli vaikea sivuuttaa. Se ei ollut helppoa, mutta työskentelemällä lääkärini kanssa ja oppimalla temppuja olen onnistunut hallitsemaan ahdistukseni. Tässä on vinkkejä toimiin, kun ahdistus iskee

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Halaaminen näyttää yleisesti lohduttavalta. Se saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi. Ja kävi ilmi, että halaamisen on todistettu tekevän meidät terveellisempiä ja onnellisempia

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vaikka jotkut tapaukset ovat sattumanvaraisia, posken pureminen ja pureskelu voivat olla merkki pakonomaisesta häiriöstä. Opi poskien puremisesta ja poskipuristamisesta, mikä aiheuttaa tämän pakonomaisen käytöksen ja mitä hoitomenetelmiä on saatavana

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Johtotehtävät ovat taitoja, joiden avulla voit tehdä esimerkiksi kiinnittää huomiota, muistaa tietoja ja suorittaa moniajoja. Executive-toimintahäiriöt voivat kuvata vaikeuksia millä tahansa näistä kyvyistä tai käyttäytymisistä. Se voi olla oire muulle sairaudelle tai johtua tapahtumasta, kuten traumaattisesta aivovauriosta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tunnen voitot, haasteet ja pelot kasvattaa sekä neurotyyppistä lasta että ylimääräistä autistista lasta. Autismin vanhemmina tekemäsi pelot ovat niin erilaisia kuin vanhempien tyypilliset huolet. Tässä on joitain huolenaiheita, jotka monet autismin vanhemmat ymmärtävät, sekä kuinka pärjään

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Xanax voi aiheuttaa vetäytymisen tai krapulavaikutuksen. Vaikka tämä on yleisempää, kun aloitat lääkityksen ottamisen, se voi tapahtua milloin tahansa. Monet oireet ovat samanlaisia kuin alkoholin aiheuttama krapula. Tutkimme, miksi näin tapahtuu, kuinka kauan se kestää, kuinka löytää helpotusta ja paljon muuta

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Neuropaatialle on olemassa useita lisäravinteita, jotka voivat lievittää oireita, mukaan lukien B-vitamiinit, kalaöljy, kurkumiini ja muut. Vaikka näitä lisäravinteita on tutkittu paljon, monet tutkimuksista ovat olleet eläinperäisiä. Vaikka tarkempia ihmiskokeita on vielä tehtävä, kerromme sinulle, mikä voi auttaa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Daith-lävistyksien suosio kasvaa, osittain siksi, että jotkut ihmiset uskovat voivansa hoitaa ahdistukseen liittyviä migreenit ja muut oireet. Mutta toimiiko se todella? Tutkimme tutkimuksen sanamuotoa, mahdollisia sivuvaikutuksia ja mitä seuraavaksi tapahtuu, jos olet valmis puhkeamaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tieteelliset tutkimukset osoittavat, että ruoka voisi olla tehokas työkalu masennuksessa ja ahdistuksessa eläville ihmisille mielenterveyden ammattilaisen näkemisen lisäksi. Opi, miksi ravitsemus vaikuttaa mielialaan ja mitä ruokia haluat lisätä ruokavalioosi, jotta tunnet olosi parhaaksi. Ja kuule kahdelta ihmiseltä, joka yritti sitä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kun lapsellasi on autismi, sulaminen voi jättää sinut avuttomaksi tai kärsimättömäksi. Mutta yrittämällä pakottaa lapsesi toimimaan tietyllä tavalla, tilanne vain pahenee. Tässä on kuusi vaihetta, jotka auttavat sinua käyttämään empaattista ja tukevaa lähestymistapaa sulauksen käsittelyyn ja ymmärtämään miksi ne tapahtuvat

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kuppi maitoa ennen nukkumaanmenoa nukkumisen helpottamiseksi saattaa tuntua vanhalta tarinalta, mutta kuten kaikissakin tarinoissa, lasissa on totuutta. Pelkkä maito ei ehkä toimi, mutta annoksen lisääminen kurkuma- tai banaanisekoitusta voi lisätä! Kokeile reseptimme kultaista maitoa nukkumaan kuten rojaltia tänään, banaanimaitoa lihasten palautumiseen ja paljon muuta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Hermoslanka tarkoittaa tyyppistä lempeää harjoittelua, joka voi auttaa rauhoittamaan puristettuja hermoja ja palauttaa liikettä. Käymme läpi harjoitukset, joita voit tehdä iskias-, rannekanavaoireyhtymään ja rintakehän poisto-oireyhtymään. Opit myös tärkeitä turvallisuustietoja, jotta et päätyisi lisävammoihin

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Alkoholin vieroitusoireyhtymä tarkoittaa oireita, joita kokee, kun voimakas juomari vähentää tai lopettaa alkoholin käytön rajusti. Oireita kuten vapina, hikoilu, ahdistus ja kohtaukset voivat ilmetä päivistä viikkoihin sen jälkeen. Ota selvää, mitä sinun on tiedettävä, jos sinulla on alkoholin vieroitusoireyhtymä

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Sopeutumishäiriöt ovat ryhmä tiloja, joita voi ilmetä, kun sinulla on vaikeuksia selviytyä stressaavista elämätapauksista, kuten rakkaansa kuolema. Ne voivat aiheuttaa psykologisia ja jopa fyysisiä oireita. Selitämme kuusi säätöhäiriötyyppiä, niiden oireita ja miten niitä hoidetaan

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Tirkistelijä voi olla normaali kiinnostus seurata ihmisten riisuutumista tai seksuaalista toimintaa. Se voi myös aiheuttaa ongelmia sekä tirkistelijälle että tarkkailtavalle. Käymme läpi, kun tirkistelystä tulee ongelmallista, kuinka harjoittaa sitä vastuullisesti ja miten saada apua, jos sinua seurataan ilman lupaa

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Kaikki käsittelevät kaveriporukointia. Mutta Lexie Manion havaitsi, että isku menettää läheinen ystävä hänen hoidettaessa masennusta tuntui paljon voimakkaammalta. Masennus saa sinut usein vetäytymään sosiaalisesti, ja ystävähajoaminen voi saada sinut tuntemaan olosi vielä yksin. Lue kolme tapaa, jolla Lexie käsittelee tätä tilannetta

Viimeksi muokattu: 2025-06-01 07:06

Jamie Friedlanderin ahdistus aiheutti paljon unihäiriöitä. Joten hän lähti katsomaan, auttaisivatko painovoimahuopa häntä saamaan rauhallisemman yöunen. Tässä on kaatuminen tieteeseen painotettujen viltien takana, edut ja haitat, jotka hän löysi kokeilunsa aikana, ja kuinka ostaa sinulle oikea viltti

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Olemme kaikki huolestuneita ja järkyttyneitä ajoittain. Se on normaali osa elämää, eikö niin? Mutta mitä tapahtuu, kun tuo ahdistus tai viha valtaa etkä voi rauhoittua? Kyky rauhoittaa hetkeäsi on usein helpompaa sanoa kuin tehdä. Siksi muutamien tuttujen strategioiden hankkiminen voi auttaa sinua

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Monet asiat voivat aiheuttaa ahdistusta, mutta jotkut ovat yleisempää kuin toiset. Tässä on 11 asiaa, jotka saattavat aiheuttaa ahdistustasi, mukaan lukien aamukahvin kahvi tai meneminen juhliin. Selitämme myös tapoja auttaa sinua tunnistamaan ahdistuksen laukaisemat, kuinka hallita niitä ja kuinka tietää, milloin sinun on aika etsiä apua

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Michael Phelps, Zayn Malik ja Shawn Mendes ovat kaikki äskettäin puhuneet kokemuksistaan mielisairauksista. Levittämällä tietoisuutta, julkkikset ja asiantuntijat toivovat miesten oppivan apua. Tässä on 10 miehen ääniä, jotka auttavat osoittamaan, kuinka tärkeä puhuminen on miesten mielenterveyden tulevaisuudelle

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Äitini kärsi psyykkisistä sairauksista koko elämäni, mutta kieltäytyi saamasta apua pelkääessään merkintää "hullu". Pidän mielenterveyttä etusijalla, mutta nyt kun minulla on lapsia, olen huolissani siitä, että he perivät hänen mielenterveydensä. Näin puhun mielenterveydestä lasteni kanssa varmistaakseni, että historia ei toistu

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Vuosia kestäneen kroonisen masennuksen jälkeen, jota seurasi bipolaarinen diagnoosi, opin oppia kertomaan elämäni suurimman valheen - että olen täysin”normaali”, kykenevä ja en todellakaan kärsi psyykkisestä sairaudesta. Tässä on neljä päävalhetta, jotka olen käskenyt pitää hyvinvoinnin julkisivulla ja mitä olen oppinut valehtelemisesta

Viimeksi muokattu: 2025-01-24 11:01

Noin yksi kuudesta Yhdysvaltain aikuisesta kokee mielenterveysongelmia vuosittain. Joten mahdollisuudet ovat, voit hyötyä jossain vaiheessa elämästäsi siitä, että puhut jonkun kanssa. Mutta keskustelu ystävien ja perheen kanssa tai Twitter ala Kanye ei tarjoa samoja etuja kuin puhuminen ammattitaitoiselle. Tässä on 8 syytä miksi